摘要
运用GTG训练法进行了 8周教学实践,以男生引体向上、两头起、立定跳远;女生平行梯攀移、仰卧起坐、立定跳远为检验指标,运用数理统计法、对比分析法和访谈法,综合评估该训练法在初一学生群体中的教学效果.结果显示:1.常规训练手段对男生引体向上、两头起、立定跳远训练效果显著(P＜001),对女生平行梯攀移、仰卧起坐训练效果显著(P＜001),但对立定跳远训练效果不显著(P＞0.05);2.GTG训练法对学生各项力量素质的提高均显著差异;3.组间对比,GTG训练法在引体向上、两头起(P＜0.05),女生平行梯攀移、女生立定跳远效果明显优于传统训练手段(P＜0.01),男生立定跳远、女生仰卧起坐训练效果差异不明显;4.调查发现,有更多的学生更愿意加入GTG训练.研究认为:GTG训练法较传统训练手段更受学生欢迎,对提高学生力量素质具有明显的效果.充分利用课间十分钟时间训练,提升学生力量水平是一个较好的措施.
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