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如何提高篮球投篮命中率
如何提高篮球投篮命中率
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中文摘要：
投篮是篮球运动员在比赛中获得分数的关键环节，篮球运动员应当加强投篮技巧的训练来提高投篮的命中率。投篮命中率受到很多因素的影响，如上下肢的力量和出手的速度、协调性等。本文分析了提高篮球命中率的训练方法和技巧，如增加下肢力量和上肢力量、渐增篮高和两点一线训练以及良好的心理素质。
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作者：
缪德良
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作者单位：
浙江省绍兴市柯桥区华舍中学
关键词：
篮球
投篮
命中率
出版年：
2021
文存阅刊
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ISSN：
年,卷(期)：
2021.
(4)
参考文献量
2
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