摘要
新的课程标准推出以后，提高课堂的有效性已成为我国教育改革的热门话题。今天我要谈的是向课后训练要时效。首先教师自己本身必须有丰富的理论和实践知识底蕴和不断创新的意识，准确地把握教学内容，掌握灵活多变的教学方式，同时要发挥学生学习的主体性，鼓励他们参与教学，探索新的方法，甚至创造出更新的知识。这就需要我们老师不断的去学习，不断的去充电。作为一名体育老师，我觉得要上好一节训练课，首先训练内容和训练方法一定要让学生感兴趣，要让学生在有兴趣中获得知识，在快乐中让身体素质得到更好的提高和锻炼。本人带训练队多年，硕果累累，同时也积累了很多宝贵的经验。就中学生课外体育训练课，谈谈自己的看法，和同仁共勉。
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