西安文理学院学报(自然科学版)2021，Vol.24Issue(1) ：96-102.

篮球运动项目特点及营养补充策略研究进展

Research Progress on the Characteristics of Basketball Sports and Its Nutrition Supplement Strategy

何玉敏 侯莉莉 刘军
西安文理学院学报(自然科学版)2021，Vol.24Issue(1) ：96-102.
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篮球运动项目特点及营养补充策略研究进展

Research Progress on the Characteristics of Basketball Sports and Its Nutrition Supplement Strategy

何玉敏 1侯莉莉 1刘军2
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作者信息

  • 1. 西安体育学院 研究生部,西安 710068
  • 2. 西安体育学院 运动与健康科学学院,西安 710068
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摘要

随着现代篮球运动的迅速发展,篮球比赛对抗日趋激烈,经科学论证的营养补充策略对于篮球运动员提高运动表现、耐受大强度训练、预防运动损伤和加快体能恢复均有重要作用.通过分析篮球运动的项目特征以及能量代谢特点,综述国内外该领域研究进展,认为篮球运动员应该坚持高碳水化合物为主的全面平衡膳食.在此基础上,针对性应用运动营养补剂,以期为教练员和篮球运动员提供借鉴和参考.

关键词

篮球/运动员/营养策略/运动补剂

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出版年

2021
西安文理学院学报(自然科学版)
西安文理学院

西安文理学院学报(自然科学版)

影响因子：0.209
ISSN：1008-5564
被引量4
参考文献量7
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