新教育时代电子杂志(学生版)2018，Issue(9) ：250-251.

瑜伽与太极拳对中职女学生心境状态的影响研究

魏春芳
新教育时代电子杂志(学生版)2018，Issue(9) ：250-251.
✕
  • NETL
  • NSTL
  • 万方数据

瑜伽与太极拳对中职女学生心境状态的影响研究

魏春芳1
扫码查看

作者信息

  • 1. 云南省昆明市中等职业学校 云南昆明 650000
  • 折叠

摘要

本文针对中职学生的心理健康不容乐观的现状,采用实验法,对比瑜伽与太极拳运动对中职女学生心境状态的不同影响.结果显示:两项运动均可提升中职女学生的良性心境、改善负性心境.瑜伽在平静性心境因子方面的影响优于太极拳,太极拳在活跃性心境因子方面优于瑜伽.中职女学生可根据自身身体情况科学选择锻炼方式.

关键词

瑜伽与太极拳/中职女学生/心境状态

引用本文复制引用

出版年

2018
新教育时代电子杂志(学生版)

新教育时代电子杂志(学生版)

ISSN：
参考文献量1
段落导航相关论文