摘要
近年来,我国国民身体呈现亚健康状态,为了增强国民身体素质,开始着力于开展阳光体育运动.在国家政策的号召下各地区积极响应,致力于提高人民群众的健康水平.高中生正是自身成长和身体素质形成的关键时期,他们体质的强弱和健康水平的高低影响着整个社会健康素质和文化素质的发展水平.但是长期以来应试教育的盛行,已经使学生忽视了体育锻炼,一味追求文化成绩,这对学生的身心发展是不利的.本文通过对大连市高中"阳光体育"的开展情况调查,得出大连市高中在阳光体育活动的开展中取得了一定的效果,但也存在一定的问题.针对大连市高中对于学生培养体育锻炼当前存在的优点和不足,从而提出建议,目的是使阳光体育运动更好的在大连市高中开展.