身体功能训练在青少年排球运动员训练中的应用研究

许蕾 ¹江秋寒²

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作者信息

1. 江苏省排球运动管理中心青年女排江苏南京 21000
2. 南京体育学院江苏南京 210000
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摘要

身体功能训练自从在我国教育体系中进行应用,就得到了广泛的重视,其训练模式和我国传统的体能训练之间存在着明显的差异性,身体功能训练的开展需要注重教学方式的创新,从多维度进行教学分容分析,结合学生实际身体情况来进行教学层次的划分,按照一定的顺序来进行训练内容的设计.体能训练方式能够有效调节青少年神经与肌肉之间的协同控制,这对体育运动员来讲至关重要,本文主要探讨了身体功能训练在青少年排球运动员训练中的应用,希望能够收获理想的教学成效.

关键词

身体功能训练/青少年/排球运动员/训练应用

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出版年

2018

新教育时代电子杂志(学生版)

ISSN：

参考文献量1

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