速度滑冰的训练方法及基本要领分析

王磊

速度滑冰的训练方法及基本要领分析

王磊1
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  • 1. 通化市冬季运动管理中心 吉林通化 134000
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摘要

随着社会的不断发展,人们对速度滑冰这项运动的关注度越来越高,这项运动不仅可以增强自身的身体素质,还可以有效的提升人体的爆发力以及柔韧性.本文从速滑对从事者身体素质的重要性入手,分析了速度滑冰起跑的训练方法,并对速度滑冰的基本要领进行了简要的阐述.

关键词

速度滑冰/训练方法/基本要领

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出版年

2018
新教育时代电子杂志(学生版)

新教育时代电子杂志(学生版)

ISSN:
参考文献量3
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