体育课堂教学中如何达到适宜的运动负荷

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中文摘要：素质教育下,学校对体育课程的重视度日益提升,在体育运动中学生的生理机能便会出现相应的变化,运动负荷是否合适就需要教师对此进行精细把握.运动负荷也是该门课程的关键内容,科学分配负荷有利于健康体质的养成,在体育课当中应注重技能和技术的提升,避免出现运动事故,合理安排运动负荷从而使学生的身体和心理均得到锻炼,最终实现素质教育的战略目标.简要说明影响运动负荷的相关因素,详细说明适宜控制运动负荷的策略.

作者：

倪治钢

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作者单位：

浙江省三门县海润街道中心小学

关键词：

体育课堂运动负荷影响因素

出版年：

2018

新课程·小学

山西出版传媒集团

新课程·小学

影响因子：0.114

ISSN：1673-2162

年,卷(期)：2018.(2)

参考文献量2