初中数学教学中,学生在解答数学问题时,常常会遇到一些思维障碍,主要表现为:先入为主思维惯性影响,未能灵活变换思维角度,无法掌握分类分解方法,畏难心态与情绪的影响.笔者根据实际教学经验,通过运用实践探究法,明确了解题中的思维障碍的原因:概念不够清晰,解题过程机械模仿,思想方法掌握不佳,缺少独立思考机会.文章基于表现和原因,提出了解题中思维障碍的突破对策:基于问题内容类型,探索更好解题方法;注重实施变式训练,培养独立思考习惯;重视思想方法指导,增强分类讨论意识;创设独立思考机会,定时进行解题训练;根据学生变化情况,综合评价反馈调整.以此破除思维障碍,提升学生的数学核心素养.