"双减"政策强调要减轻学生的学习负担,而生活化教学法不仅可以有效加强知识与实际生活的联系,还可以激发学生的学习兴趣,有效降低学生对物理学习的畏难心理,减轻学生学习负担.在初中物理课堂中,教师将抽象的物理概念和学生现实生活经验有效结合,既能够帮助学生理解物理知识,也能够使课堂更加活跃,促进学生的全面发展.文章以初中物理教学生活化探究为主题,以生活化教学目标引领生活化教学内容,以生活化教学方式引导学生生活化认知,以生活化教学问题培养学生物理思维,研究生活化教学在初中物理课堂中的具体应用,切实提高初中物理课堂的教学效率与质量.