心理月刊2020，Vol.15Issue(17) ：71-72.DOI:10.19738/j.cnki.psy.2020.17.024

浅谈理性情绪疗法在中学生考试焦虑心理咨询中的应用原则

田英
心理月刊2020，Vol.15Issue(17) ：71-72.DOI:10.19738/j.cnki.psy.2020.17.024
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浅谈理性情绪疗法在中学生考试焦虑心理咨询中的应用原则

田英1
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作者信息

  • 1. 同济大学附属存志学校,上海 200092
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摘要

在学校心理咨询实践工作中,理性情绪疗法常用于缓解中学生考试焦虑.在考试焦虑情绪的咨询中,需要以明确可行的咨询目标为导向,充分挖掘来访者的积极因素,了解来访者的不合理信念并将其化解,帮助来访者在方法练习中接纳自我,并掌握理性思考的方式,以达到缓解来访者考试焦虑、接纳自己的咨询目标.

关键词

理性情绪疗法/中学生/考试焦虑/心理咨询

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出版年

2020
心理月刊

心理月刊

ISSN：
参考文献量3
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