心理月刊2020，Vol.15Issue(18) ：60-61.DOI:10.19738/j.cnki.psy.2020.18.023

基于身体层面的心理健康促进策略

Mental health promotion strategies based on the perspective of body

沈艺华
心理月刊2020，Vol.15Issue(18) ：60-61.DOI:10.19738/j.cnki.psy.2020.18.023
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基于身体层面的心理健康促进策略

Mental health promotion strategies based on the perspective of body

沈艺华1
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作者信息

  • 1. 西南民族大学,四川 成都 610000
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摘要

当前,国人心理健康状况不容乐观,而我国心理服务体系尚处于起步阶段,心理服务需求与服务处于不匹配状态——普通心理问题或亚健康状态的人群服务不足.单靠目前的治疗力量难以应对日益沉重的心理疾病负担,因此,寻求面向大众的心理健康促进策略刻不容缓.第二代认知革命——具身认知的出现,为国人提高心理健康水平提供了新的角度与方式.

关键词

心理健康/具身认知/正念冥想/身体锻炼/促进策略

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基金项目

西南民族大学研究生创新型科研项目(CX2020SP58)

出版年

2020
心理月刊

心理月刊

ISSN：
被引量2
参考文献量9
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