学园2016，Issue(1) ：71-72.

如何应对军校学员毕业联考前的焦虑

许存 王楠
学园2016，Issue(1) ：71-72.
✕
  • NETL
  • NSTL
  • 维普
  • 万方数据

如何应对军校学员毕业联考前的焦虑

许存 1王楠1
扫码查看

作者信息

  • 1. 解放军信息工程大学
  • 折叠

摘要

心理因素是军校学员毕业联考中十分重要的一个影响因素.在毕业联考中,技术和身体素质方面的因素固然重要,学员的心理素质更加重要.本文介绍了考前焦虑及其与毕业联考成绩的关系,随后分析了焦虑产生的原因,包括学员自身不够自信、与过去的联考经验有关、与平时训练和周围环境的影响有关等.最后介绍了几种应对毕业联考前焦虑的方法,如回忆成功情景、运用呼吸调节法、运用脱敏技术等.

关键词

毕业联考/考前焦虑/原因/对策

引用本文复制引用

出版年

2016
学园
云南人民出版社

学园

影响因子：0.109
ISSN：1674-4810
参考文献量3
段落导航相关论文