当前信息技术日新月异、新媒体迅猛发展,信息传播的速度、广度和深度发生了翻天覆地的变化.新媒体悄无声息地渗透进社会各行各业,对教育行业的影响也日益突出.在此背景下,高校思想政治教育环境经历了前所未有的变革,传统的教学方式方法面临巨大的机遇和挑战,而谈心谈话作为高校思想政治教育中连接师生情感的桥梁,其优化策略显得尤为重要.对谈心谈话策略展开深入研究,能够帮助高校思想政治教育工作者及时把握学生需求,引导思想教育方向,使思想政治教育更加深入人心.基于此,文章首先阐述了新媒体背景下谈心谈话的必要性,其次梳理了新媒体对高校思想政治教育谈心谈话的影响,发现新媒体不仅能强化谈心谈话的即时性、聚焦教育内容热点,还能深化情感交流的互动性.最后深入探索高校思想政治教育谈心谈话的优化策略.研究表明,高校思想政治教育工作者在开展谈心谈话时,必须紧跟时代步伐,充分认识新媒体环境下学生心理的新特点、新变化,以及由此带来的新挑战,培养扎实的思想政治理论基础,熟练掌握新媒体新技术,从而更好地建立线上谈心谈话平台,创新谈心谈话模式,培养谈心谈话新媒体素养以及构建家校联动谈心谈话机制.文章探索一系列谈心谈话优化措施,以期为提升高校思想政治教育的实效性、针对性和亲和力提供一定的理论参考.