民族传统体育文化是我国优秀传统文化之一,也是我国的非物质文化遗产之一,对于这些传统文化需要对其进行传承和发扬。本文运用文献资料法、逻辑分析法等,从现阶段湖南岳阳民族传统体育发展现状出发,探究湖南岳阳民族传统体育的文化价值、经济价值及应用价值,进而分析出现阶段湖南岳阳民族传统体育发展困境,针对其发展困境探索相关实践路径以更好地发扬和传承湖南岳阳民族传统体育。其发展困境如下:当地高校相关课程开展不够;学术研究力度不够;当地宣传程度不够。针对其发展困境提出以下实践路径:加强高校民族传统体育公开课的开展;加强学校教师对于民族传统体育文化的学习;加大线上线下宣传力度;结合当地民族传统体育资源发展旅游业。