目的:老旧小区建造时间较早,公共空间存在基础设施老化缺乏维护、活动场地缺失、景观环境氛围不足等问题.这类仅有基本居住功能的住所已无法满足城市居民日益多元化的需求.因此,亟须更新设计老旧小区中功能不足且无法满足老年人日常生活需要的公共空间.方法:文章以无锡市南苑新村户外公共空间为例展开研究,以便更好地了解居民对居住环境的需求.采用问卷调查法与实地访谈法相结合的方式,了解居民对活动空间的满意度,内容涉及活动设施、景观小品、健身器械、活动场地四个方面,并以老年人为主,据此提出相应的更新设计策略.结果:老旧小区的居民以老年人为主.随着年龄的增长,老年人的生理机能不断退化,设计活动空间需要考虑不同年龄段人群的需求.适老化更新迫在眉睫,文章提出四条更新策略:打造多元化空间,实现空间共享;优化内部交通流线组织,保障安全性与活动空间品质;提高临近场地景观实用性与环境利用效率,增强归属感;探索建设老旧小区中的身心疗愈空间,打造"楼下花园".结论:目前国家已出台老旧小区改造政策,文章对无锡市南苑新村公共空间进行适老化更新设计研究,旨在为相关实践提供参考.