高强度间歇训练在心脏康复中的应用与探讨

The application of high-intensity interval training in cardiac rehabilitation

范瑀轩 ¹李真 ²范志清 ³王磊 ⁴杨新春⁵

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作者信息

1. 同济大学医学院同济大学附属同济医院心脏康复科,上海 200092
2. 大连医科大学附属第一医院心内科,大连 116021
3. 大庆油田总医院心脏康复科,大庆 163001
4. 南京市鼓楼医院心脏康复科,南京 210008
5. 首都医科大学附属朝阳医院心内科,北京 100020
折叠

摘要

近年来,高强度间歇性训练(HIIT)广泛应用于冠心病和慢性心力衰竭等心血管疾病患者的心脏康复之中.该文从HIIT的优势、方案类型选择、方案制订与优化等方面,对HIIT在心脏康复中的应用现状进行了深入探讨,认为HIIT可以在传统运动训练模式基础上进一步提高心血管疾病患者心肺耐力,在心脏做功参数和骨骼肌功能改善方面也可能优于中等强度持续运动训练,同时还具有良好的安全性.HIIT方案的多样性可以增加运动兴趣,也增加了 HIIT方案制订的复杂性,如何优化HIIT方案以获得最大获益仍需更多研究探索和验证.

关键词

心血管疾病/高强度间歇性训练/心脏康复/中等强度持续训练/心肺耐力/运动强度/恢复类型/冠心病/心力衰竭

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基金项目

上海市同济医院国家自然科学基金培育项目(GYPY2330)

出版年

2024

中华心血管病杂志

中华医学会

中华心血管病杂志

CSTPCDCSCD北大核心

影响因子：2.846

ISSN：0253-3758

参考文献量46

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