中学教学参考2024，Issue(6) ：56-58.

运动能力视域下强化体能训练的实践与探索

李超
中学教学参考2024，Issue(6) ：56-58.
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运动能力视域下强化体能训练的实践与探索

李超1
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  • 1. 江苏灌南高级中学(222500)
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摘要

在高中体育教学中,教师要基于运动能力视域设计能强化学生体能的训练.在教学原则上要依据课程标准,设计尊重学生差异性、循序渐进、融合共进的教学活动.在安排体能训练的内容时,要指向提升身体素质,安排有氧训练、力量训练、速度训练.在优化创新策略的时候要聚焦长跑、立定跳远、投掷实心球等具体运动,融入适当的体能训练.这样才能提升学生的身体素质,全面发展他们的运动能力.

关键词

运动能力/体能训练/高中体育

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出版年

2024
中学教学参考
广西教育学院杂志社

中学教学参考

影响因子：0.091
ISSN：1674-6058
参考文献量2
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