中学课程辅导(教师通讯)2017，Issue(3) ：52.

初中体育中长跑训练策略探微

李勇
中学课程辅导(教师通讯)2017，Issue(3) ：52.
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初中体育中长跑训练策略探微

李勇1
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作者信息

  • 1. 安徽省阜阳市太和县肖口镇中心学校
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摘要

中长跑运动项目在促进学生身心发展方面的优势显而易见,但由于该项目路程长、训练苦、消耗大,不少学生提不起兴趣,甚至产生抵触心理和畏惧情绪.为了扭转中长跑训练的不良局面,文章从“突破学生心理障碍,提升学生对中长跑的兴趣”、“采取多课次训练模式,稳步提升学生中长跑成绩”、“合理运用体育游戏,提升中长跑训练的趣味性”、“指导学生克服极点,顺利实现第二次呼吸”等多方面阐述了中长跑训练的策略.

关键词

中长跑/心理障碍/多课次训练/体育游戏/第二次呼吸

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出版年

2017
中学课程辅导(教师通讯)
山西省出版工作者协会主办

中学课程辅导(教师通讯)

影响因子：0.051
ISSN：1992-7711
被引量1
参考文献量1
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