期刊,拳击与格斗 2024年卷11期_国家学术搜索

期刊信息/Journal information

拳击与格斗

出版周期：半月刊

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正式出版

收录年代

征稿启事

1-2页

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辅助器材训练在竞技武术中的应用

曹翌文

4-6页

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青少年武术运动员柔韧性训练方法研究

胡建军

7-9页

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新规则下古典式摔跤运动员体能训练研究

田思

10-12页

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散打运动员爆发力训练方法研究

赵志飞

13-15页

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武术套路运动员柔韧素质的训练方法

黄安挺

16-18页

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传统武术训练方法在现代武术教学中的应用

孙婉如孙信善

19-21页

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青少年跆拳道运动员下肢爆发力的训练方法

周承武

22-24页

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科学视角下青少年跆拳道训练方法探讨

周岭

25-27页

查看更多>>摘要：文章从科学视角探讨了青少年跆拳道训练方法的现状和发展方向.首先,回顾了常用的训练方法,如体能训练、技术训练、战术训练和心理训练等,并指出了现有方法存在的问题和不足.其次,详细探讨了科学训练法在跆拳道训练中的应用,如体能训练的科学指导、技能提升的科学方法和心理调适的科学策略.最后,提出了青少年跆拳道训练的科学化策略,如个性化训练计划的设计、合理营养摄入的建议和损伤的预防与处理.

关键词：

科学视角青少年跆拳道训练

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青少年武术训练内容的优化

李划

28-30页

查看更多>>摘要：为了充分发挥武术训练在青少年阶段的优势,武术教练必须对训练内容进行优化,使其包含基本功、套路、武德和对练项目等.在青少年阶段,武术训练的重点应该放在对基本训练内容的优化上,以达到预期的训练目标.因此,文章简要论述了青少年武术训练内容优化的指导思想与原则,并详细分析了具体的优化策略.这样可以确保青少年在武术训练中锻炼坚定的意志力和强健的体魄.

关键词：

青少年武术训练内容优化

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