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期刊信息/Journal information
拳击与格斗
拳击与格斗

半月刊

拳击与格斗/Journal Getty & Images
正式出版
收录年代

    征稿启事

    1-2页
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    辅助器材训练在竞技武术中的应用

    曹翌文
    4-6页
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    青少年武术运动员柔韧性训练方法研究

    胡建军
    7-9页
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    新规则下古典式摔跤运动员体能训练研究

    田思
    10-12页
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    散打运动员爆发力训练方法研究

    赵志飞
    13-15页
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    武术套路运动员柔韧素质的训练方法

    黄安挺
    16-18页
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    传统武术训练方法在现代武术教学中的应用

    孙婉如孙信善
    19-21页
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    青少年跆拳道运动员下肢爆发力的训练方法

    周承武
    22-24页
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    科学视角下青少年跆拳道训练方法探讨

    周岭
    25-27页
    查看更多>>摘要：文章从科学视角探讨了青少年跆拳道训练方法的现状和发展方向。首先，回顾了常用的训练方法，如体能训练、技术训练、战术训练和心理训练等，并指出了现有方法存在的问题和不足。其次，详细探讨了科学训练法在跆拳道训练中的应用，如体能训练的科学指导、技能提升的科学方法和心理调适的科学策略。最后，提出了青少年跆拳道训练的科学化策略，如个性化训练计划的设计、合理营养摄入的建议和损伤的预防与处理。

    科学视角青少年跆拳道训练

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    青少年武术训练内容的优化

    李划
    28-30页
    查看更多>>摘要：为了充分发挥武术训练在青少年阶段的优势，武术教练必须对训练内容进行优化，使其包含基本功、套路、武德和对练项目等。在青少年阶段，武术训练的重点应该放在对基本训练内容的优化上，以达到预期的训练目标。因此，文章简要论述了青少年武术训练内容优化的指导思想与原则，并详细分析了具体的优化策略。这样可以确保青少年在武术训练中锻炼坚定的意志力和强健的体魄。

    青少年武术训练内容优化

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