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拳击与格斗
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半月刊

拳击与格斗/Journal Getty & Images
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    体操训练中预防运动损伤的策略研究

    常德庆
    90-92页
    查看更多>>摘要：体操是一项富有挑战性和艺术性的体育运动,对于运动员的身体素质、协调性和灵活性有着较高的要求.然而,在体操训练中,运动员常常面临着运动损伤的风险,这不仅会影响他们的训练效果和竞技成绩,还可能对其身体健康和职业生涯造成负面影响.因此,探讨有效预防体操训练中运动损伤的策略,对于保障运动员的身心健康和提高其运动表现具有重要的意义.

    体操训练运动损伤预防策略

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    篮球训练中预防运动损伤的策略探讨

    卓利敏
    93-95页
    查看更多>>摘要：篮球是一项高强度且具有广泛参与度的体育运动,运动损伤在这项运动中屡见不鲜.有效的运动损伤预防策略对于篮球运动员的职业生涯至关重要.文章探讨了篮球训练中预防运动损伤的相关措施,特别是在技术层面的预防措施.研究者通过分析现有的预防措施,提出了一系列的创新训练策略,旨在降低篮球运动员面临的运动损伤风险.

    篮球训练运动损伤预防策略

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    青少年武术运动员运动损伤成因及预防措施

    陈佳萍
    96-98页
    查看更多>>摘要：在青少年武术训练中,运动损伤成为影响运动员训练效果的重要因素.基于此,文章对青少年武术运动员在比赛、训练中常见的运动损伤进行了详细分析,总结了运动损伤的成因,并提出了相应的预防措施,以期为青少年武术训练的转型与优化提供有效参考.

    青少年武术运动员运动损伤成因预防措施

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    青少年运动损伤的原因及预防策略分析

    于家生
    99-101页
    查看更多>>摘要：青少年通过体育训练不但能够增强体质,而且能形成健康的人格.但是,在体育训练过程中,运动损伤问题时常出现,不但影响青少年的身体健康,而且会对其心理健康造成不利影响.因此,文章对运动损伤进行了简要的分类,并分析了青少年运动损伤产生的主要原因,提出了预防措施,旨在为青少年的训练安全提供有力支持.

    青少年体育训练运动损伤原因分析预防策略

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    功能性训练在青少年跳绳项目中的应用

    张士贤
    102-104页
    查看更多>>摘要：文章探讨了功能性训练在青少年跳绳项目中的运用价值.功能性训练注重动作的连贯性和实用性,在提升青少年跳绳速度与耐力、增强自信心方面具有显著作用.通过适应、提升和巩固三个阶段的科学训练安排,功能性训练为青少年跳绳训练提供了全新的思路和方法,为跳绳项目的进一步发展注入了新的活力.

    功能性训练青少年跳绳训练体能素质

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    拳击运动损伤的特点和预防研究

    郑洁
    105-107页
    查看更多>>摘要：拳击是一项技能主导类同场对抗性运动,具有极强的技击性.拳击运动员在训练和比赛中不可避免地会出现运动损伤.文章结合文献资料法、逻辑分析法对拳击训练与比赛中的损伤成因展开了分析,梳理了运动损伤的特点,以期向拳击运动员普及运动损伤的预防知识,从而降低运动损伤的发生率.

    拳击训练比赛运动损伤特点预防

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    功能性训练预防运动损伤的核心价值与路径研究

    李璞
    108-110页
    查看更多>>摘要：在全民健身的大背景下,运动损伤成为人们参与体育活动时面临的一个重要问题.功能性训练作为一种新兴的训练方式,在预防运动损伤方面具有显著的作用.文章通过文献资料法、逻辑分析法等研究方法,深入探讨了功能性训练预防运动损伤的核心价值,并提出了相应的实现路径.研究结果表明,功能性训练能够通过强化身体机能、改善动作模式、提升平衡与协调能力,预防运动损伤的发生.

    全民健身功能性训练运动损伤核心价值路径

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    教育信息化背景下的高校体育教学探索

    王尚廷
    111-113页
    查看更多>>摘要：在信息技术高速发展的今天,教育信息化已经成为教育领域的重要趋势.高校体育教学作为培养学生身心健康和团队协作能力的重要环节,如何借助信息技术的力量进行创新改革,是其当前亟待探讨的问题.文章阐述了高校体育教学的目的,分析了教育信息化在高校体育教学中的作用,并提出了教育信息化背景下的高校体育教学的改革路径,旨在为高校体育教学改革提供有益的参考.

    教育信息化高校体育教学改革路径

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    高校篮球教学中学生战术意识的培养策略探析

    郭鹏
    114-116页
    查看更多>>摘要：在高校篮球教学过程中,教师应强调战术和技术的培养,紧密结合学生的身心发展规律、体育学习水平等构建多元化授课模式.教师必须对自身的教育理念、授课模式等加以优化和革新,突出学生德、智、体、美、劳全面发展的目标.基于此,文章探究了高校篮球教学中学生战术意识的培养策略,旨在不断提高学生的身体素质,实现篮球运动素养提升的目标.

    高校篮球教学战术意识培养策略

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    高校体育教学中基础体能训练策略研究

    李东亚李帅许
    117-119页
    查看更多>>摘要：随着社会对大学生健康问题的关注度逐渐提高,高校体育教学中的基础体能训练变得更加重要.文章探讨了高校体育教学中基础体能训练的重要性、训练要素、原则及具体策略.研究者通过文献研究和实践观察,发现基础体能训练不仅能促进大学生的身心健康、提高其运动表现,而且能培养他们的团队合作精神,使其形成积极的生活态度.高校应结合大学生的兴趣进行基础体能训练,注重训练方法的多样性,并定期进行体能测试,以监测训练效果,从而提升基础体能训练的科学性和有效性.

    高校体育教学基础体能训练重要性策略原则

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