查看更多>>摘要：根据相关报告显示,我国的学生每天的运动时间能达到90分钟以上的仅占2.3％,通过这样的数据显示出了我国学生在锻炼时间上明显不足.现在的高中生随着社会的信息化发展,大多都喜欢网络冲浪,用在体育活动上的时间并不多.日常的学习和生活已经占据了学生大量的时间,在回家后,学生能够将时间用于体育运动的也是少之又少,很多学生沉迷于游戏和聊天.所以这些让学生感兴趣的内容会让学生对于真正的体育运动失去兴趣.在中国2030纲要中指出,对青少年体育活动实施促进计划,要让青少年爱上体育活动,保持每天的课外活动时间在一小时以上,每周的活动次数达到中等强度至少三次.根据目前的调查结果显示,能够积极参加体育运动的学生数量有限.在体育活动中,能够自己制定目标的也非常少.尤其是在体育活动中,各种室内和室外的运动场所都很少能够看到高中生的身影.相反,小学生和初中生的运动量却在不断加大.由于高中本身就面临着升学的压力,所以在学习上学生都要运用大量的脑力和时间投入到习题的练习以及各科目的学习中去,就很难挤出时间做好体育运动.虽然在学校的体育课中安排了很多种适合于高中运动的体育项目,也有一些非常好的群体性运动项目,但效果还有待加强.学生的运动时间与兴趣是有直接关系的,由于学业压力以及运动时间的限制,会影响学生对体育产生兴趣.基于以上情况,要想提升学生课后校内校外体育活动效果,就要提前制定活动保障机制,结合双减政策,建立有效的针对高中学生的体育活动方案.在保证学生锻炼时间,提升学生体育兴趣,增强学生身体素质和体育项目的筛选上,都要有明确的教学目标.同时还要对高中学生实施智慧体育教学策略,以学生为主体,结合智慧化的体育教学内容,让学生得到充分的体育运动.利用校外资源,让学生充分进行体育训练拓展,在校外寻找与自身运动能力相适应的体育活动环境,通过制定体育目标与计划,强健体魄,更好地应对大学升学考试.
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