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期刊信息/Journal information
体育时空
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张公民

半月刊

1009-9328

tyskzzs@yahoo.com.cn

010-51197531

100083

北京市海淀区中关村东路18号财智国际大厦C1701

体育时空/Journal SPORTS TIME
正式出版
收录年代

    提高中长跑运动员能力的方法

    张庆利
    166页
    查看更多>>摘要:随着中长跑运动的快速发展,运动员的竞技水平越来越高,中长跑项目也逐渐成为典型的周期性的速度、速度力量、速度耐力与技术相结合的体能类项目.本文揭示了必须把握中长跑项目发展特点、具备全面发展的身体和技术素质、不断改进传统训练方法,才能在激烈的竞争中立于不败之地.

    中长跑能力方法

    腹式呼吸对非特异性下腰痛的影响

    袁超群周开祥
    167-168页
    查看更多>>摘要:本实验通过对在校非特异性下腰痛女大学生进行为腹式呼吸训练,探究腹式呼吸对非特异性下腰痛的影响,为临床治疗提供新的思路与理论依据.通过选取北京体育大学学科系非特异性下腰痛女生10名.进行为期4周的腹式呼吸训练,每周亲自监督进行3次,每天提醒训练1次.分别测试干预前后受试者NRS和腰椎屈伸,左、右侧屈活动度.采用配对样本T检验对数据进行分析.分析得出1.患者NRS值明显降低,腰椎左、右侧屈活动度明显改善,两者均具有统计学差异.2.患者腰椎屈伸活动有所改善,但无统计学意义.最后得出腹式呼吸能有效的缓解NLBP患者的腰部疼痛的症状,同时能够有效改善NLBP患者的侧屈活动度的结论.

    腹式呼吸非特异性下腰痛NRS腰椎活动度

    摔跤运动员运动损伤情况与对策研究

    李善家
    169,171页
    查看更多>>摘要:近几年,随着我国体育事业的发展,我国运动员的训练也逐渐提上日程,而在运动员的运动中难免会出现运动损伤的情况,故此,在体育运动中,加强对运动员的运动损伤情况的研究成为其中的关键.本文从摔跤运动员出现运动损伤的原因、摔跤运动员的损伤情况以及摔跤运动员预防运动损伤的对策等方面进行简要的分析和研究,进而为摔跤运动员的训练提供参考性的意见和建议,保障运动员的训练安全.

    摔跤运动员运动损伤情况对策研究

    艺术体操圈机械技能与身体动作耦合研究

    师小蕴
    170-171页
    查看更多>>摘要:2015年颁布的国际新规对圈械类艺术体操运动员身体动作和器械技能提出更高标准的要求,这就要求艺术体操运动员们不仅要着力搞好身体动作和器械动作的训练,还必须极力将二者有机融合起来,达到物理学意义的"耦合",以提高艺术体操的体育竞技价值和艺术美学价值,力争在比赛中获得更为优异的成绩,进一步推动人类对自身身体结构的认知和审美能力的提升.

    艺术体操圈械技能身体动作耦合

    对我国优秀乒乓球男运动员张继科单打比赛的技战术分析

    闫学锋唐东阳
    172,174页
    查看更多>>摘要:本文运用文献资料法、录像观察法、数理统计法和乒乓球技战术惯用的三段指标法等多种研究方法,对张继科在2011年世界杯、2012年奥运会、2013年世乒赛中的技战术运用情况进行统计分析.结果显示:在这三次国际乒乓球大赛中,张继科处理台内球几乎全部采用反手拧拉技术,而且拧拉具有一定的威胁性,甚至直接得分.在处理反手出台球和反拉球时,他也采用反手拉球技术和正反手结合技术实现了全台无死角的理念.同时我们又看到张继科在相持过程中失误相对较多,稳定性和准确性不如接抢和发抢阶段,前三板技术质量较高.

    乒乓球世乒赛张继科技战术

    大学生足球运动员人格特征分析研究

    黄志诚
    173-174页
    查看更多>>摘要:从大学生足球运动员一般人格特征出发来探讨大学生成才的元素.具体做法是奠定大学生的精神文化力量和良好的心理素质,培养其积极的心态,为大学生的成才教育打造一个长远的发展方向.因此,本文将重点分析大学生足球运动员的人格特征.

    大学生足球运动员人格特征成人教育

    体育高考原地实心球平行脚技术分析

    卓华瑜赵钊湃
    175-176页
    查看更多>>摘要:为了更加全面的介绍原地实心球平行脚技术,用文献资料法对原地实心球的技术方法和训练方法进行研究,并结合自身的备考训练经历,提出相关有效的训练理念供大家参考.

    体育高考原地实心球平行脚技术训练理念

    青少年篮球运动中造成膝关节损伤的主要因素分析

    米广琦
    177页
    查看更多>>摘要:作为一种向处于高空的篮圈中投球的一项运动,篮球运动在青少年群体中应用极其广泛.与其他球类运动相比,篮球运动更加强调于技术性,同时兼具整体性,篮球运动动作较多,在日常的训练以及比赛中极易造成身体中各个部位的损伤,面对篮球运动的高度对抗,青少年极易出现膝关节部位的损伤,不利于青少年的成长发展.为此,本文主要针对青少年篮球运动中造成膝关节损伤的主要因素进行具体分析,希望对青少年篮球运动的发展带来积极影响.

    青少年篮球运动膝关节损伤主要因素

    浅析双摇跳绳对普通高考体育生立定跳远的作用研究

    李兴山
    178页
    查看更多>>摘要:近几年山东省普通高等学校体育专业招生考试体育专业测试基本素质测试项目均有立定跳远项目,立定跳远在体育专业测试中占有很高的地位,而且立定跳远对于身体的协调性、柔韧性都有很高的要求,本文通过对普通高考体育生的日常立定跳远中加入双摇跳绳,取得了不错的训练效果和成绩,借以探究双摇跳绳对普通高考体育生立定跳远的作用.

    双摇跳绳体育生立定跳远

    关于健美操在高校开展状况的分析

    伍琪
    179页
    查看更多>>摘要:健美操的发展时间相对于较早,从20世纪80年代的兴起到90年代后的蓬勃发展,期间不过仅仅是几十年的时间,而随着生活水平的提高以及人们对于健美操的深入认识,以及国内外关于健美操相关比赛的成立于增加,健美操日渐兴盛,逐渐活跃到人们的生活之中,在高校中也是如此,随着相关健美操规则的逐渐完善,高校健美操正逐渐走向成熟的发展道路.

    健美操高校开展状况对学生的影响