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体育时空
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张公民

半月刊

1009-9328

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体育时空/Journal SPORTS TIME
正式出版
收录年代

    青少年乒乓球运动员战术意识的培养方法初探

    郝思稼王莹
    150页
    查看更多>>摘要:乒乓球是我国的最优势体育竞技项目之一,运动员除了需要具备扎实的基本技术,优秀的身体素质、反应能力外,全面的战术意识也是乒乓球运动员克敌制胜的重要"法宝",因此乒乓球运动员和教练员在青少年时期就应该重视对战术意识的培养.本文对青少年乒乓球运动员战术意识的培养方法进行探讨和研究.

    青少年乒乓球运动员战术意识

    对少年男子篮球运动员篮球意识培养若干问题的探讨

    钟河山周静
    151页
    查看更多>>摘要:关于"篮球意识",以被众多学者和教练员所公认,使用的范围很广,在篮球运动的理论研究和实践运用中出现频率之多,成为一种专业术语.本文通过大量查阅资料、实践观察、根据篮球运动的特点,篮球意识的形成规律、对训练原则和篮球意识的定义论述了培养少年运动员篮球意识的几种有效方法.

    篮球意识方法少年运动员

    用科学的理念指导青少年篮球训练

    周德来
    152页
    查看更多>>摘要:篮球是一项对抗性较强的竞技体育运动,通过篮球训练能够增强身体素质,同时还能提高竞技水平.每个教练的训练风格都存在着一定的差异,并且不同时期的训练在理念上也有所区别.在对青少年进行篮球训练时,要结合青少年身体机能与特点,用科学的理念来指导与训练,形成专业化、技术化、战略化的训练格局.基于此,本文介绍了科学理念在篮球训练中的作用,进一步探讨用科学的理念指导青少年篮球训练策略,提供一些参考性建议.

    科学理念青少年篮球训练

    高山滑雪训练中恐惧心理因素的产生原因与消除方法

    李福
    153页
    查看更多>>摘要:高山滑雪运动是冬季比较流行的一种娱乐体育运动项目,特别是在我国北方高山滑雪运动还是比较流行的,各种高山滑雪教学活动也比较常见.但是随着高山滑雪教学活动的不断发展,参与高山滑雪训练的人也越来越多,但是在高山滑雪训练中首先要克服的心理因素就是恐惧,这对于很多刚参与训练的人来说在高山上滑雪都避免不了产生恐惧的心理.那么,本文将对高山滑雪训练中恐惧心理产生的原因与消除方法进行分析和探讨.

    高山滑雪恐惧心理产生原因消除方法

    浅析摔跤运动员的专项力量训练方法

    林庆忠
    154页
    查看更多>>摘要:摔跤被认为是世界上存在最早的竞技类体育项目,该运动主要在两名运动员均徒手的状态下,以各种摔跤技巧、手法以及技术摔倒对方.虽然在该项运动中会使用到一定的技巧,但是对于摔跤运动员而言,为其提供力量训练是十分重要的,基于此,笔者就在分析摔跤运动专项力量特点的基础上,结合以往研究资料,综合性的提出几点摔跤运动员的专项力量训练方法,以期可以为摔跤运动员发展与进步提供支持.

    摔跤运动员专项力量训练方法

    技巧啦啦操中"中间人"运动员常见心理问题及训练方法

    刘兵马卉
    155页
    查看更多>>摘要:啦啦操在我国的实际开发和推广时间较晚,但发展迅速并广受关注.对于该项目运动员在各个不同阶段的心理状态的研究分析有待提高.本文针对技巧啦啦操"中间人"运动员常见心理状态以及训练方法进行了调查与研究.

    啦啦操"中间人"运动员心理问题

    青少年女子击剑运动员专项体能训练研究

    鲁竞新
    156页
    查看更多>>摘要:击剑运动是一项以技能为主导的格斗对抗性运动,技能在运动员的竞技能力中发挥着非常重要的作用,而提升运动员战术技能的基础就是运动员是否具备良好的体能,因此只有全面加强击剑运动的专项体能训练才能更好地提高其竞技技能水平和战术能力,对促进击剑运动员的整体发展都有着积极的促进作用.本文就青少年女子击剑运动员专项体能的训练展开了系统的分析,希望对女子击剑运动员专项体能的提高有所帮助.

    青少年女子击剑运动员专项体能训练策略

    初中生立定跳远训练方法的研究

    马卉卢潇扬
    157页
    查看更多>>摘要:立定跳远是体育运动中最具有代表性的素质指标.近年来立定跳远成为初中升高中体育测试的项目之一,立定跳远在各个学校越来越受重视,要想使学生提高立定跳远成绩必须要有科学的训练手段和正确的练习方法.本文介绍科学合理的立定跳远训练方法,使教学手段更具有针对性和实效性,更好地使学生练习立定跳远技术,提高教学的质量,全面提高学生身体素质和立定跳远的成绩.

    初中生立定跳远训练方法

    摔跤训练的技术及进攻手段的探究

    马海艳
    158页
    查看更多>>摘要:现阶段新课程改革呈现出一种不断深化的状态,在教育行业学生的全面发展已经占据主要地位,体育所受到的关注度也逐步提升.摔跤是传统运动项目中不可缺少的组成部分,军队训练中摔跤作为一种较为有效的训练方式存在,在培养人体协调性方面摔跤训练所起到的作用相当重要.但是现阶段我国的摔跤训练仍处于一种较为空白的状态,需要我们对摔跤运动中的技巧进行进一步的挖掘,进而帮助学员实现对更加有效训练的获取.

    体育项目摔跤课程训练技术进攻手段

    优秀女子柔道小级别运动员背负投技术应用特点探析

    朱文娟
    159页
    查看更多>>摘要:在阳光体育和全民运动背景下,体育运动事业蓬勃发展,而柔道作为一种近些年来备受欢迎的运动项目,新时期运动员背负投技术完善和创新,以其独特的优势得到了广泛应用.尤其是在小级别运动员训练中,背负投技术是一种得分较为容易的技术,针对背负投技术具体应用特点进行分析,以求推动技术不断完善,提升小级别运动员背负投技术成功率,为后续运动员训练提供参考.

    柔道小级别运动员背负投技术应用