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期刊信息/Journal information
体育时空
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张公民

半月刊

1009-9328

tyskzzs@yahoo.com.cn

010-51197531

100083

北京市海淀区中关村东路18号财智国际大厦C1701

体育时空/Journal SPORTS TIME
正式出版
收录年代

    谈把握好青少年游泳运动员训练过程中的原则要求

    宋海
    160页
    查看更多>>摘要：根据供能特点和比例分配制定科学合理个体化训练计划;训练计划中针对运动员特点把身体素质和肌肉耐力力量训练放在重要位置,以陆上专项力量训练为水上专项力量发展打好基础,遵守循序渐进原则;在打好全面身体素质、全面技术及一般耐力基础后,明确主项方向,同时注意区分运动员长期训练过程中的不同特点和要求.

    游泳训练供能系统身体素质专项力量

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    对NBA2014-2015赛季NBA总决赛伊戈达拉进攻能力研究

    李少松
    161页
    查看更多>>摘要：本文运用文献资料查询,录像观察,数据统计和比较法对NBA总决赛勇士球员伊戈达拉在本界比赛上的进攻表现进行分析.

    NBA总决赛伊戈达拉进攻能力

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    中长跑运动员速度力量训练的主要方法及手段

    孙婧
    162页
    查看更多>>摘要：中长跑运动员的专项速度,速度力量,速度耐力是运动员与专项比赛时各个运动因素整体协调发展的综合训练效应,其突出特征是高"速度"持续跑的专项能力,体现了中长跑运动员的速度力量和速度耐力水平.由于速度力量具有速度和力量的综合特征,因此对于中长跑项目来说,决定专项运动成绩的决定因素之一是速度力量.因而要达到好的运动成绩,速度力量训练是关键.要结合中长跑运动员速度力量特点及各阶段的训练任务与要求,本着循序渐进的原则,针对运动员的具体情况和个人特点,制订训练计划,选择训练方法手段,设计训练课的结构,恰当安排训练负荷强度与运动量.

    中长跑速度力量方法手段

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    急停跳投技术的运用要点

    田万泉
    163页
    查看更多>>摘要：本文通过运用文献资料法和对比分析法,对中学生运用急停跳投技术的研究,总结调查中所出现的问题及解决方法.现代篮球运动是向着高速度、高空优势及灵活性方向发展的,在比赛中高度、力量、技术、战术对抗更加激烈.投篮得分是比赛中进攻的根本目的,进攻队力求通过各种手段来达到这一目的,而防守队则千方百计地干扰和破坏进攻者的行为,这就导致了攻守双方的抗争异常激烈.进攻者要在紧张、激烈的争夺中,特别是在身材高大和强硬的对手面前去实现投篮得分的目的,篮球比赛中的急停跳投正好具备了快速、突然性、灵活多变性、出手点高等特点,能在激烈的对抗中发挥十分重要的作用.本文主要论述如何提高急停跳投技术,总结出相应的训练方法,便于在中学生篮球运动员训练中灵活运用.

    中学生急停跳投运用

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    以科学为指导准确设计专项素质训练的方法与手段

    张斌
    164页
    查看更多>>摘要：没有专项素质训练的基础,任何专项成绩的进步都是不牢靠的,而专项素质训练方法手段的设计的盲目性较大,缺乏科学依据支撑,已严重影响训练效果的提升.专项素质训练必须紧密结合多学科对运动的研究成果,遵循其科学的理论基础和原则,创新设计思路,制定出准确合理的训练方法和手段.

    专项素质训练多学科设计原则方法手段

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    浅谈少年步枪运动员训练的基本特点与方法

    张绍嬗
    165页
    查看更多>>摘要：射击侧重于技能性,运动员必须把握协调、平衡、稳定、准确性的技术要求,少年运动员必须深入掌握基本运动技术,注重初期训练方法的良好运用,做到科学化与规范化,注重循序渐进原则,为未来发展奠定良好技术基础.

    步枪射击少年运动员初期训练方法

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    游泳运动项目营养需求与膳食分析

    郜琦
    166,168页
    查看更多>>摘要：根据营养与运动能力的关系,分析游泳项目特点,结合有关参考文献,探讨游泳员的营养特点和摄入需求,提出游泳运动项目膳食营养核算方法,同时对营养素补充进行分析并提出建议.

    游泳项目营养补充膳食营养核算

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    浅析富血小板血浆疗法对网球肘的影响

    袁超群
    167-168页
    查看更多>>摘要：网球肘是运动医学中常见的损伤,其治疗方法较多,其中富血小板血浆疗法越来越受到关注.富血小板血浆经激活后可释放大量活性生长因子,可促进肌腱、韧带、软骨等的修复,可在较长时间内保持其治疗效果.本文就富血小板血浆的作用机理以及与其他方法的对比进行阐述.

    富血小板血浆网球肘肱骨外上髁炎

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    新媒体在田径运动的推广探究

    关娜
    169页
    查看更多>>摘要：新媒体环境下,我国体育产业正逐渐重视利用新媒体平台和数字技术进行传播推广活动.电视和网络是大众获取信息的主要媒介途径,但对田径信息的报道量都很少.新媒体多挖掘出田径运动的亮点,增加对田径运动的关注程度和报道内容,田径运动通过新媒体来推动其发展的空间还是很大的.

    新媒体田径推广

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    体能因子对竞技健美操的影响

    苏妙
    170页
    查看更多>>摘要：健美操运动作为一项非奥运会项目,但是由于其独特的运动特点和健身功能,深受广大群众的喜爱,竞技健美操运动也得到快速发展.体能是竞技健美操竞技能力的重要因素,本文对体能因子对竞技健美操的影响进行研究分析,指出身体形态是竞技健美操运动的基本条件,机能特征是健美操运动水平的重要内在生理因素,柔韧素质是竞技健美操运动水平的核心能力.并提出加强竞技健美操体能训练的建议:(1)完善竞技健美操体能评价体系;(2)科学制定训练方案;(3)加强竞技健美操运动员生理生化指标的监测.

    体能因子竞技健美操影响

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