首页期刊导航|体育时空
期刊信息/Journal information
体育时空
体育时空

张公民

半月刊

1009-9328

tyskzzs@yahoo.com.cn

010-51197531

100083

北京市海淀区中关村东路18号财智国际大厦C1701

体育时空/Journal SPORTS TIME
正式出版
收录年代

    高校高水平排球运动员体能训练方法研究

    韦云
    146页
    查看更多>>摘要:体能是运动员承受高强度负荷训练和比赛的基本条件,是运动员良好心理状态的保障,是技战术训练和高水平比赛状态的保证.本文探寻适合我国高校高水平排球运动员的专项体能训练方法,提出有别于传统的体能训练理念.对训练中应注意的问题加以分析,使体能训练充分的为排球技战术服务.

    高校排球运动员体能训练

    浅谈变换训练法在体校短跑训练中的应用效果

    叶青
    147页
    查看更多>>摘要:随着我国体育教育事业的不断发展,在体校短跑训练中,教练也开始引入一些具有创新意味的教学手段,为了进一步强化相关教职人员的认识,这里就变换训练法在体校短跑训练中的应用效果展开探究,希望能够起到积极的参考作用.

    变换训练法体校短跑训练应用效果分析

    对优秀运动员大负荷训练恢复机能新的理解与认识

    孙茂春
    148页
    查看更多>>摘要:科学研究表明,和训练水平较差者相比,优秀运动员的恢复过程完成得较快而且较有效.恢复过程很大程度上依靠身体机能潜能,恢复能力随身体训练总水平和专项体能的改善而改善.运动员自然内在因素水平提升和借助现代化理疗设备是改善中枢神经系统状况、保持健康以及变得"结实"的有效措施,极大增加运动员活力,使他们更有效地训练,而且恢复得更快.

    大负荷训练恢复机能潜能理疗设备

    肩周肌群功能性训练对男子排球扣球速度的影响研究

    杨丹宫立红陈琳郭丞...
    149页
    查看更多>>摘要:排球扣球是最大爆发力的鞭打动作,使身体近侧环节的动量向远侧环节传递,从而推动远侧环节将力量最终作用到排球上.在扣球过程中肩关节的功能尤为重要,主要包括正常的关节活动度,良好的肩周肌群肌力及肩胛骨的稳定性,以上条件都将为上肢的扣球动作提供支撑,使肩关节功能得到更加充分的发挥,从而提高排球运动员的扣球速度.肩关节是人体最为灵活的关节,周围附着众多肌肉,涉及肩胛肌群和肩袖肌群,肩胛肌群在静态和动态稳定肩胛骨.肩袖肌群能够驱动盂肱关节做内旋、外旋、内收、外展动作,同时又是盂肱关节重要的稳定肌.肩周肌群在功能上对胸锁关节、肩锁关节、盂肱关节、肩胛胸壁关节起到重要的协调机制,也在上肢运动功能中发挥重要作用.

    肩周肌群功能性训练训练排球扣球速度影响

    瑜伽冥想促进网络游戏诱发的脑疲劳恢复——功能近红外脑影像研究

    于淼刘忆冰
    150页
    查看更多>>摘要:本文主旨是利用近红外脑成像分析仪对30名健康大学生持续打80min CF游戏和10min静态、冥想休息引起的血流动力学反应进行监测,结果显示瑜伽冥想有促进网络游戏诱发脑疲劳的恢复.

    网络游戏近红外光谱技术瑜伽冥想脑疲劳

    运动营养补剂中存在的兴奋剂问题

    范龙
    151页
    查看更多>>摘要:运动营养学就是一门用营养学、运动训练学和生物化学等手段来研究和评估运动人体的代谢和体能状况,并提供营养学强身和恢复手段的科学目前运动营养补剂在训练中占据了越来越重要的地位,但在运动营养品中频频出现的兴奋剂问题,让很多运动爱好者对运动营养品产生很大的恐惧,并且对于专业运动员来说会可能在反兴奋剂检测中遇到麻烦所以对运动营养补剂中兴奋剂知识的普及和宣对体育活动有非常积极的意义.

    运动营养运动营养补剂兴奋剂运动疲劳

    篮球运动中膝关节髌骨劳损的体育康复方法探讨

    范嬴轩
    152页
    查看更多>>摘要:篮球运动由于具有趣味性较强、讲究竞争与团队合作以及可以显著提升参与者身体素质等益处,因此我国无论是青少年还是中年人群对篮球运动的热度不断增加,但是篮球运动的活动力度比较大而且对参与人员的身体综合素质要求高,在篮球运动中稍有不慎就会容易使身体受到伤害,其中膝关节髌骨劳损是参与者在篮球运动中常见的损伤,膝关节髌骨劳损会损害人们的身体健康,甚至对日常的工作和生活都会带来影响,体育康复方法训练有利于恢复篮球运动中出现的膝关节髌骨劳损.

    篮球运动膝关节髌骨劳损体育康复方法

    不同强度上肢爆发力功率输出特点研究

    林慧君
    153页
    查看更多>>摘要:爆发力总是和更好的运动表现密不可分,而力量练习的则是希望通过克服一定的阻力,从而提高人体功率输出,获得好的训练效果.因此如何提高运动员的最大功率输出向来都是体能训练领域中的热点话题.本研究通过实验法对不同强度上肢爆发力功率输出的特点进行整理分析,从而找出最适合的上肢训练负荷,为相关力量训练提供参考.

    爆发力功率输出功率

    跆拳道课培养体质弱势大学生自我效能感的研究

    金锦哲朴正汉
    154,156页
    查看更多>>摘要:通过跆拳道课教学对体质弱势大学生自我效能感的实证研究,掌握跆拳道大学体育课对大学生心理健康因素的影响.结果显示:一、跆拳道课教学对体质弱势大学生自我效能感的课前、课后的相互作用比较明显(r=-.194,p<.05).二、对体质弱势大学生自我效能感有着显著性影响(t=-4.193,p<.001).通过以上结果,说明跆拳道课教学对提高体质弱势大学生的自我效能感有良好效果的结论.

    大学生自我效能感跆拳道课体质弱势

    体育微课设计制作初探

    李双莉
    155-156页
    查看更多>>摘要:伴随着体育教学信息化的深度融合,微课技术在体育教学中的应用越来越多,但由于体育教师的信息技术知识结构和视频制作能力参差不齐,对微课制作的原则和流程认识不足,以至无法制作出具备良好质量的教学微课,从一定程度上制约体育教学改革的深化和教学模式的创新研究.本文分析了微课研究的现状,探讨了微课应遵循的使用原则和制作流程,旨在为体育教学信息化的深度融合提供一定的帮助.

    微课设计