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体育时空
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张公民

半月刊

1009-9328

tyskzzs@yahoo.com.cn

010-51197531

100083

北京市海淀区中关村东路18号财智国际大厦C1701

体育时空/Journal SPORTS TIME
正式出版
收录年代

    基于目标设定的初中篮球队8字传球上篮训练策略研究

    付守坤
    121页
    查看更多>>摘要：8字传球上篮是初中篮球队训练中发展运动员传接球、侧身跑、上篮技术及队员间配合意识最为经典的综合性练习手段之一.传统的8字传球上篮训练较为枯燥,本文将目标设定应用到校队8字传球上篮练习中,提升小队技战术训练效益的同时,通过目标激励提升队员的学练热情和球队团队配合能力.

    目标设定初中8字传球上篮训练策略研究

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    乒乓球发球训练技术的探讨与研究

    李立志
    122页
    查看更多>>摘要：探讨在体育运动中的乒乓球发球技术可以在一定程度上提高乒乓球的发球水准,笔者在本篇文章中侧重于研究发球技术要素,发球的训练技术以及训练方的教学方法,还有发球的一些需要注意的事项.乒乓球如何进行发球属于乒乓球技术中唯一能够与脱离对手制约、主动性非常重要的技能,也属于一场比赛的开头,当然也是比赛中得到分数的开始,一个高水准的发球,能够非常有效的起到先发制人的功效.发球是乒乓球训练中或者是制约乒乓球技术发挥的根本因素.乒乓球有多种多样的花样打法,管是正手发球,还是反手发球,又或者是下蹲发球以及高抛发球,全部是乒乓球技术的水准线.

    乒乓球发球技术探究

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    双摇跳绳在小学体育中的训练方法

    陈嘉豪
    123页
    查看更多>>摘要：随着教育素质的全面提升与体育改革的不断发展,个性化、自主化的体育教学理念越来越受到教师的关注.双摇跳绳是学生们在冬季里喜爱的运动项目之一,它可以让学生跳出活力、跳出健康、跳出激情,既能锻炼身体,又能愉悦学生的精神.对此,本文对双摇跳绳在体育中的训练方法展开探讨.

    双摇跳绳小学生体育训练

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    柔道项目中的核心力量训练

    郝新艳
    124页
    查看更多>>摘要：柔道项目是一种以摔法和地面技为主的格斗术.柔道项目对抗性强,对抗强度大,对运动员的综合身体素质要求极高.运动员常因专项身体素质弱、对抗能力差等问题导致比赛中激烈身体对抗动作完成质量不高,甚至会出现意外的运动伤害.本论文旨在探讨核心力量训练对柔道项目身体素质的影响,为训练实践提供参考.

    柔道身体素质核心力量

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    2018年温网男单决赛德约科维奇制胜因素分析研究

    孙元浩
    125页
    查看更多>>摘要：本文运用文献资料法、录像观察法、数理统计法、比较分析法等对职业网球运动员德约科维奇在2018年温布尔登网球公开赛男子单打决赛中的技、战术进行观察和统计分析.分析得出德约科维奇的制胜因素有:稳定的发球技术及多变的发球线路、双反技术的革新、底线相持的稳定以及良好的体能和稳定的心理.

    网球德约科维奇制胜因素

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    浅谈摔跤运动员核心区域力量训练方法

    杨祖英
    126页
    查看更多>>摘要：摔跤运动是奥运会的必备竞赛项目之一,而且摔跤运动在很多国家都非常受青睐,近年来我国的摔跤运动水平也得到了显著的提高,在世界大赛中也屡创佳绩.摔跤运动员进行摔跤训练过程当中,不仅要注意训练方法的训练更要注重对身体素质的训练,身体素质是保证技术动作有效发挥的基础和前提,而核心肌肉群,作为人体的主要维持平衡肌群,对人体有着重要的作用,因此,摔跤运动员在日常的训练当中,尤其要对核心肌群的训练,包括对核心肌群的力量训练、平衡训练以及爆发力训练等等,文章将对摔跤运动员的核心区域力量训练进行研究.

    摔跤运动奥运会摔跤训练身体素质核心肌群力量训练

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    柔道运动对少年儿童身心的影响及训练方法

    洪林
    127页
    查看更多>>摘要：柔道是一种活用智慧,运用肢体的活动以及身体和大脑的有效配合,制服对手的运动,是一项与他人共享荣誉的运动.有助于培养少年儿童的心理、身体素质以及集体荣誉感.本文就柔道运动对少年儿童身体素质的影响展开论述,并提出有利于少年儿童身体发展的训练方法.以期通过本文的阐述为促进少儿柔道的发展,规范教学方法提供理论参考.

    柔道少年儿童训练方法

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    新媒体网络技术背景下小学田径训练的实施途径探究

    胡涛波
    128页
    查看更多>>摘要：教育现代化视野下,小学田径训练需要得到重视,将新媒体网络技术与小学田径训练有效融合,将产生一定的化学反应.本文从新媒体网络技术背景下能够为小学田径训练带来的诸多便捷特性出发,探索新媒体网络技术背景下小学田径训练的实施途径,从而为小学田径训练效果最大化提供条件.

    新媒体网络技术小学田径训练实施途径

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    有的放矢,靶向训练——飞碟多向射击训练研究

    刘杰
    129页
    查看更多>>摘要：飞碟多向射击的核心问题是要实现"人""枪"、"靶"三要素之间的和谐共生,协调互动.但这一至高境界的形成,必须得从基本的动作"举枪、瞄准、击发"开始做起,再借由盯靶跟靶、空枪与实战相结合的训练模式和路径,不断提升对基本动作的掌握能力和对"人""枪"、"靶"三要素协调共生认识水平,才能成为这一领域的常青树.

    飞碟多向射击训练基本动作协调共生

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    步伐移动训练在高校羽毛球教学中的运用探讨

    张迪
    130页
    查看更多>>摘要：步伐训练在高校羽毛球教学中占据着重要位置,本文结合当前高校羽毛球步伐训练中的常见技术类型,对进行羽毛球步伐训练的重要性进行分析,并在此基础上研究步伐移动训练在高校羽毛球教学中的运用,对提升高校羽毛球教学效率有着借鉴作用.

    步伐移动训练高校羽毛球教学应用

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