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期刊信息/Journal information
体育时空
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张公民

半月刊

1009-9328

tyskzzs@yahoo.com.cn

010-51197531

100083

北京市海淀区中关村东路18号财智国际大厦C1701

体育时空/Journal SPORTS TIME
正式出版
收录年代

    大学生跆拳道训练体系的构建思路

    徐晓莹
    118-119页
    查看更多>>摘要：本文从跆拳道对大学生的影响及必要性入手,根据跆拳道训练的战术形式;跆拳道训练要求的基本特点;注重气势,发扬声威注重礼仪训练,加强对学生道德品质的培养;训练时以刚制刚,以快制快的基本特点,提出安排合理的教学内容;掌握跆拳基本战术;通过跆拳道训练加强体育文化的培养;跆拳道对大学生体能的影响几方面构建训练体系的建议.希望跆拳道可以受到大学生的喜爱,锻炼自身的身体素质.

    大学生跆拳道训练素质培养体能训练

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    跳水运动基础训练工作浅述

    王洪波
    120页
    查看更多>>摘要：少儿跳水运动员训练主要是为专业跳水运动员做铺垫,其主要任务是促进少儿跳水运动员身体全面地发展,掌握基本的跳水技术,培养其较强的心理素质,锻炼其完美的协调能力,激发运动员的竞技兴趣,培养其运动的专业能力和道德素养.因此,提高少儿跳水运动员的基本训练和培养效率,是我国将跳水竞技进一步发展的重要途径.本文通过对少儿跳水运动员心理素质培养与协调能力培养的简要分析,概论了少儿跳水运动员的基本身体素质和技术训练方法,对提高跳水运动员的各项指标具有一定的积极作用,值得广大教育同人做出尝试.

    跳水基础训练选材

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    浅析高职高专足球运动训练理念的构建要点及方法措施

    汪旭
    121页
    查看更多>>摘要：随着足球运动的快速发展,高职高专的训练理念还未能突破过去固有的思路,未能及时跟上现代世界足球运动发展的趋势;时至今日,训练理念的发展突出了激烈对抗中技术的全面发展,重视技战术、体能和智能的综合性训练.鉴于此,本文重点论述高职高专足球运动训练理念的构建要点与方法措施.

    高职高专足球运动训练理念

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    高强度间歇训练对高校学生体适能的影响

    李金诚邵作刚
    122页
    查看更多>>摘要：近年来,高校学生体质逐年下降,教育部门对此非常重视.高强度间歇训练是锻炼身体的一种有效方法,能够在短时间内消耗体内的热量,达到减脂减肥的效果,高校学生对此类训练十分青睐.本文就针对高校学生整体体质较差的现状,举例论证高强度间歇训练对学生的影响,并分析高强度间歇训练在高校中的发展前景.

    高强度间歇训练高校学生体适能影响

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    浅谈速度滑冰的弯道技术

    孟祥东
    123页
    查看更多>>摘要：在速度滑冰技术当中,最核心的问题就是弯道滑跑技术.必须从以下三点内容着手实现最速滑水平的不断提升,首先是合理的滑跑姿势、其次是注意实现对弯道滑跑动作协调性的提升,最后是在进出弯道时所使用的技术必须正确.本文主要针对大道速度滑冰弯道技术进行探究,这对速度滑冰整体水平的提升有较为重要的意义.

    速度滑冰弯道滑跑技术滑跑姿势滑跑动作

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    试析青少年柔道运动员心理训练的重要性

    潘海滨
    124页
    查看更多>>摘要：随着体育科技的不断发展,事的增多,科技的进步,运动员之间的技术差距逐渐缩,运动员参赛机会越来越多,对彼此战术越来越熟悉.心理素质和抗压能力强弱,成为运动员是否能够充分发挥自身水平的关键性因素.由于青少年运动员正处于发育期,其身体及心理状态还未完全发育成熟,因此不论对于日常训练或者赛前训练针对运动员的心理训练都是一个重要环节,对其能否取得优异成绩发挥着举足轻重的作用.

    柔道青少年心理训练

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    浅析"表象训练法"在健美操教学训练中的应用

    汤静
    125页
    查看更多>>摘要：在现代体育训练的发展过程中,人们不仅对于体育训练中的技能锻炼、体能训练等给予关注,对于受训者的心理因素也进行了一系列的研究,利用心理技能的训练,使得受训者取得多方面的进步.表象训练法即是一种心理技能的训练,在健美操训练过程中可以进行选择以及使用.本文结合表象训练的运用原则,与传统的健美操训练法进行对比,就此展开论述以及分析,阐明其中的应用优势.

    表象训练法健美操教学训练应用探析

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    新时期青少年校园足球后备人才的选拔与培养研究

    顾信文
    126页
    查看更多>>摘要：足球是我国青少年十分喜爱的运动项目,不仅可以增强青少年身体素质,一定程度也反映地区竞技体育和群众体育发展水平.长期以来,我国青少年校园足球后备人才选拔和培养一直受到客观和非客观因素影响,不利于我国校园足球发展.对此,本文则从采取多样训练方式、强化足球技术训练以及转变传统思想观念等分析新时期青少年校园足球后备人才的选拔与培养策略,望给予足球教师提供教学参考.

    校园足球后备人才选拔培养策略

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    试论激励理论在高校体育运动训练中的应用

    贾军
    127页
    查看更多>>摘要：激励理论的提出,适用于处理需要与动机、行为与目的之间关系的理论体系,它的核心在于激发个体的行为动机,充分调动个体的积极性与创造性,推动人在最大限度内发挥潜能.对于高校学生而言,他们进行运动训练的需要和动机就是内在需要和外在需要.也就是说,高校体育教师需要从这两个方向入手,采取合理的激励措施,积极调动学生的运动训练动机.

    激励理论高校体育运动训练

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    高校篮球专项核心力量训练措施分析

    李艳
    128页
    查看更多>>摘要：篮球是一项国际性的体育运动,渗透广大年轻人的喜爱.高校体育教学的过程中,篮球作为其重要的组成分析,受到更多人的关注.高校篮球训练的过程中,加强核心力量训练十分必要.目前,核心力量训练依然处于初级阶段,在篮球等竞技性的体育项目中,其作用并不是非常明显.因此,高校篮球教学的过程中,应当加强专项核心力量训练,采取有效的训练措施,提高学生的篮球技能水平.文章中围绕高校篮球专项核心训练,提出几点有效的训练措施.

    高校篮球专项核心力量训练有效策略

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