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体育时空
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张公民

半月刊

1009-9328

tyskzzs@yahoo.com.cn

010-51197531

100083

北京市海淀区中关村东路18号财智国际大厦C1701

体育时空/Journal SPORTS TIME
正式出版
收录年代

    青少年游泳运动员陆上体能训练方式研究

    刘相磊
    238页
    查看更多>>摘要:青少年进行体能训练的重要一个方面就是陆地上的体能训练,尤其是对于游泳的选手来说,只有具备良好的体能特征才可以具备较好的运动潜质,但是需要强调的是陆上体能训练对于青少年打造良好的身体素质,在体育事业中健康发展,提升其自身的体能素质等,具有重要意义.基于青少年运动尤其是游泳运动员的陆地上的训练研究是本文的研究重点,本文不仅探讨了不同的训练方法的效果,也进行了适当的协调创新,目的是提升运动员的体能素质.

    青少年游泳陆上体能

    浅谈乒乓球运动核心力量的训练

    王雪松
    239页
    查看更多>>摘要:乒乓球作为大众最喜爱的球类运动项目之一,对其的训练也十分严格.乒乓球训练的关键是核心力量,而当下乒乓球教学的重点将以核心力量的训练为主.本篇文章通过对乒乓球运动核心力量进行研究,找出适合提升核心力量训练的方法.

    乒乓球运动核心力量训练

    浅谈网球运动训练中多球训练法的应用策略

    费玥
    240页
    查看更多>>摘要:多球训练法是利用多球进行强化技术的训练,是球类运动训练中一种常见的训练方法,可以在平时的课堂当中应用多球训练法,以将学生的应变能力,接球能力进行提高,可以从不同角度,力量,速度等方面进行训练.例如正手击球,左右手抛球等,这样有利于学生网球技能的提高,促进网球教育水平的提升.本文对网球训练教学当中的多球训练相关的问题进行了针对性的探讨与讨论.

    网球运动多球训练法应用策略

    浅谈青少年投掷运动员的基本素质训练

    解晓星
    241页
    查看更多>>摘要:现如今,投掷运动逐渐成为许多青少年热衷的体育项目,这项运动对青少年身体的协调性、灵活性和力量性都有较高的要求.所以,要想在这项运动中取得较好成绩,就要在青少年时期加强身体素质训练.而由于青少年正处于成长发育的关键期,所以应根据其年龄特点制定适合的训练强度,这样才能提高训练效果.

    青少年投掷运动身体素质

    2017年体操世锦赛高低杠决赛选手的动作研究

    高垚
    242页
    查看更多>>摘要:本研究采用文献资料法、录像观察法和数理统计法,通过对2017年世锦赛高低杠决赛项目成套动作的分析显示,本届世锦赛,上法动作以A组高杠屈伸上、低杠屈伸上动作为主;下法动作多采用能获得连接加分的连接串下法,中国选手范忆琳的下法具有较强的创新性;杠中动作多选择换杠动作及下法动作构成长串连接,以获得更高的连接加分;在换杠动作倾向于选择以shapo动作为核心技术构成换杠连接串,编排趋向于高难度.

    2017年世锦赛高低杠成套动作

    提升业余体育训练质量的有效路径

    江涛
    243页
    查看更多>>摘要:通过分析研究发现,我国目前的业余体育训练还处于体育训练系统初级阶段,主要是为以后我国各方面运动人才的培训奠定一定的知识基础.因此业余训练的主要人员就是青少年,再加上我国以往对于业余体育训练并不重视,因此其中存在一些比较突出的问题.从根本上来说,业余体育训练的重要作用就是充分利用业余的时间,进行一些专项体育技术的训练,从不断的训练中,找寻一些具有专业能力的人才,实现青少年体育水平的稳步提升.到目前为止,我国的业余体育训练已经有了几十多年的时间,其中的很多问题都比较突出,引起了体育行业的普遍重视.

    业余体育训练质量有效路径

    高职高专篮球教学训练方法探究

    肖本吹
    244页
    查看更多>>摘要:篮球是一项具有广大群众基础的体育运动,随着体育的发展,篮球教学也逐渐普及到学校之中.高职高专的篮球教学紧跟时代潮流开设了篮球课程,然而由于缺乏教学基础,当前高职高专的篮球教学存在着诸多不足.本文在分析高职高专篮球教学现状的基础上探究了高职高专篮球教学训练的方法.

    高职高专篮球教学训练方法

    平衡垫训练对武术套路运动员和普通大学生动态平衡能力提高的对比

    屈悦
    245页
    查看更多>>摘要:本文的主旨是探究睁眼单脚站立在平衡垫上的训练对武术套路运动员和普通大学生动态平衡能力提高的对比,从而探究损伤预防方法.对武术套路运动员和普通大学生进行单脚睁眼站立在平衡垫的训练,两脚各5分钟,每周5次共8周.采用Biodex Balance System平衡功能测试系统,受试者在实验前、后进行动态平衡能力的测试.得出的最终结论为8周平衡垫训练对武术套路运动员动态平衡能力有显著提高作用.

    武术套路运动员普通大学生动态平衡姿势稳定性运动损伤预防

    我国女子拳击项目训练思路的创新

    张喜燕
    246页
    查看更多>>摘要:运用文献资料法对我国女子拳击项目整体训练的思路进行研究,结果发现:我国旧的训练思路已不能跟上当前世界女子拳击项目发展变化,需要重新构建,提出当前我国女子拳击项目训练的"新六字"思路,为我国女子拳击项目快速发展提供理论参考.

    女子拳击训练思路

    第31届奥运会中国女排与世界强队接发球效果分析

    郭梓阳谭文辉
    247页
    查看更多>>摘要:本文以第31届奥运会女排比赛中中国女排对阵的四支世界女排强队分别是塞尔维亚、荷兰、美国、以及巴西女排比赛中的发球和接发球作为研究对象.采用数据、录像观察等方法,从发球、接发球上进行数据分析与统计,进行归纳和总结.为中国女排在奥运会取得冠军提供了有力依据.

    中国女排发球技术接发球技术世界女排强队