查看更多>>摘要:目的 采用网状Meta分析法比较有氧运动、抗阻运动、有氧联合抗阻运动、常规护理和无干预对儿童青少年抑郁和焦虑的干预效果.方法 计算机检索CNKI、WanFang Data、VIP、CBM、Web of Science、EBSCO、PubMed、Cochrane Library和Embase数据库,搜集运动干预儿童青少年抑郁和焦虑相关的随机对照试验,检索时限均从建库至2023年4月.由2名研究者独立筛选文献、提取资料并评价纳入研究的偏倚风险后,采用Stata 14.0和RevMan 5.3软件进行统计分析.结果 最终纳入27个随机对照试验,涵盖3 210名儿童青少年.网状Meta分析结果显示:在改善抑郁方面,抗阻运动[SMD=-0.37,95%CI(-0.64,-0.10),P<0.05]、有氧运动[SMD=-0.19,95%CI(-0.34,-0.04),P<0.01]显著优于无干预组;在缓解焦虑方面,有氧运动[SMD=-0.29,95%CI(-0.54,-0.03),P<0.05]显著优于无干预组.在提升自我价值方面,有氧联合抗阻运动[SMD=0.26,95%CI(0.01,0.52),P<0.05]与无干预相比,具有统计学差异.累积概率图曲线下面积排序结果显示:在降低抑郁方面,抗阻运动(95.0%)>有氧运动(64.4%)>有氧联合抗阻运动(60.7%)>常规护理(22.9%)>无干预(7.0%);在缓解焦虑症状方面,有氧运动(72.4%)>常规护理(69.0%)>有氧联合抗阻运动(55.3%)>无干预(3.4%);在改善自我价值方面,有氧联合抗阻运动(94.0%)>抗阻运动(67.3%)>有氧运动(35.1%)>无干预(32.7%)>常规护理(21.0%).结论 有限证据表明,抗阻运动对改善儿童青少年抑郁,有氧运动对缓解儿童青少年焦虑,有氧联合抗阻运动对改善儿童青少年自我价值,各具优势.受纳入研究数量和质量限制,上述结论尚需开展更多高质量研究予以验证.