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    江西省青少年学生体质状况及干预策略分析

    匡卫红钟薏詹晓梅
    31-33页
    查看更多>>摘要：采用文献资料法和专家访谈法了解江西省青少年学生体质状况及影响因素,探讨促进青少年体质健康的干预策略.结果显示,江西省青少年体质各项指标呈上升趋势,但整体体质水平低于全国平均水平,力量和耐力等素质尤其突出,超重、肥胖率和近视率仍然逐年增高.江西省青少年体质状况与社会体育环境建设不足,各级领导对学生体质重视程度不够,学生学业负担过重,家长及学生对体质健康的认知偏差等因素有关.为此,应加强政府对社会体育环境的建设,减轻学生学业负担,引导正确的体育健康教育思想观念,加强学校体育教育开展,构建良好家庭体育氛围,以促进学生体质健康.

    江西省青少年学生体质现状干预策略

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    大学生体质健康测试数据分析的教学对策分析

    吴昊陈力
    34-36页
    查看更多>>摘要：大学生体质健康状况不但制约着自身健康与发展,还决定着院校发展的口碑.目前,大学生不但是我国社会建设的主力军,还是全面促使社会发展的中坚力量.而大学生体质健康检测是院校体育工作的核心环节,体质健康测试的终极目的就是全面促使大学生实施体育锻炼,辅助其形成优质的运动习惯,培养其终身运动思想.但在大学教学中,实施科学的体质健康测试能够系统的反映出大学生体质健康水平,而事实上大学生体质健康测试中存在诸多问题,致使监测数据存在异议.基于此,本文就大学生体质健康测试的重要性及在实际测试存在的问题展开分析,并提出优化大学生体质健康测试数据分析的高效教学对策,全面提升体质健康测试的实效性,以达到体质健康测试的终极目的.

    大学生体质健康测试数据分析对策研究

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    散打侧踹腿技术应用及训练研究

    李毓雄
    37-39页
    查看更多>>摘要：侧踹腿是散打重要的腿法之一,其攻击性强,杀伤力高,是每个散打学员所掌握的重要技能.本文立足于散打侧踹腿技术角度,分别从"技巧分析""训练方法""散打侧踹腿技术训练设计""散打侧踹腿技术应用及训练研究注意事项"这四个方面入手,针对散打侧踹腿技术应用及训练研究进行了初步地分析和探索.

    散打侧踹腿技术应用训练研究

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    举重运动爆发力训练的特点及方法研究

    林志忠
    40-42页
    查看更多>>摘要：爆发力训练在举重运动员日常训练中具有一定重要的作用,爆发力最终会影响到举重运动员的成绩.所以,在日常训练中,需要对举重运动爆发力训练进行重视.本文在对举重运动爆发力训练的特点分析的基础上,对相应的训练方法进行了研究和讨论.

    举重运动爆发力训练特点方法

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    高校羽毛球教学中的步法训练研究

    潘岩
    43-45页
    查看更多>>摘要：通过文献法、观察法、经验总结法等方法探讨高校羽毛球教学中步法训练策略,整理并归纳结果.文章先分析了高校羽毛球教学中步法训练的必要性,指出步法训练能够优化学生的运动节奏、有助于学生抢占先机、降低运动损伤的概率.接着,依据现阶段高校羽毛球教学实际情况分析了羽毛球运动中学生常见的步法问题,包括准确性不高、速度太慢、连贯性不够.基于此,简要阐述了高校羽毛球教学中步法训练的有效策略:①运用表象训练法;②运用软梯训练法;③运用固定路线有球步法练习法;④运用变奏训练法.最后,结合羽毛球运动规律从站位与准备姿势、启动与回动、步法选择与调整几个方面分享了高校羽毛球教学中步法训练的注意事项.

    高校羽毛球教学步法训练

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    高职乒乓球教学中多球训练法的应用效果探究

    陈帅
    46-48页
    查看更多>>摘要：随着全民体育战略的不断深入,高职院校对体育健身的重视程度不断提高,乒乓球运动得到了有效的推广,并迅速风靡于课间、课后,成了许多学生健身娱乐的必不可少的体育运动项目.在高校乒乓球教学之中,多球训练法有着十分重要的意义,不仅能够提高学生的乒乓球技术水平,还可以有效增强应变反击的成功性,让学生能够更加投入的参与乒乓球运动之中.当前,虽然高职院校乒乓球教学中多球训练法得到了广泛的运用,并在实践之中取得了一系列卓越的成果,但是,依旧存在一些因素影响着多球训练法的教学效果.因此,本文将针对高职乒乓球教学中多球训练法的应用效果进行研究与分析,旨在能够通过存在的不足,提出实施的对策,提升高职乒乓球教学中多球运动法的应用效果.

    高校乒乓球教学多球训练法应用效果问题对策

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    不稳定状态下的核心力量训练对皮划艇运动员平衡能力的影响研究

    李国锋
    49-51页
    查看更多>>摘要：文章以平顶山市水上运动学校的15名皮划艇运动员为实验对象,开展了12周的对照实验,针对不稳定状态的核心力量训练对皮划艇运动员平衡能力的影响进行了研究.结果表明:不稳定状态下的核心力量训练,相比稳定支撑状态下的核心力量训练,能够更好地促进皮划艇运动员静态平衡能力和动态平衡能力的发展.

    核心力量训练不稳定支撑皮划艇运动员平衡能力

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    高校散打专项训练及教学发展路径探究

    杨光
    52-54页
    查看更多>>摘要：现阶段,散打作为一项竞技性体育运动,是我国传统武术文化的重要组成部分.笔者针对高校散打教学现状,研究分析高校散打专项训练计划及教学发展路径.总结得出,在高校散打专项练习教学中,必须制定完善的教学发展路线,改善专项练习教学方式,散打教师应依据学生的差异性,为学生设定科学合理的教学课程内容,依据学生兴趣爱好,制订个性化教学具体内容,从而使学生能够掌握散打专项训练的竞技技能.

    高校散打专项训练教学发展路径探究

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    "体教融合"促进青少年体能训练发展

    于红杨铠崔维杰
    55-57页
    查看更多>>摘要：现阶段中国青少年的身体健康问题不容乐观,尤其是身体素质在逐渐下降.然而,体育训练是年轻运动员在比赛中发挥良好运动技能的关键.提高运动员的机能状态,使运动员的体型符合体育赛事的要求,是当务之急.本文采用文献综述的方法,对"体教融合""青少年体育训练"等相关研究进行了梳理.现阶段影响青少年体力提高的因素有:青少年自身、家庭、学校和社会.深化体育与教育的融合,提出了促进青少年体育健身训练质量高效发展的道路.由于青少年正处于身体发育的特殊时期,而青少年的体能训练需要依靠身体素质这一条件,因此运动员选拔环节在这一特殊时期尤为重要,青少年体能训练不仅直接影响青少年体育的发展,还对我国青少年未来体能训练教育的发展也有一定的影响.

    体教融合体能训练发展

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    成都市社区体育舞蹈的开展现状调查及对策分析

    周思怡
    58-60页
    查看更多>>摘要：体育舞蹈是一项集音乐、舞蹈、服装、娱乐、运动、艺术的新兴运动项目,是一项具有极其高的审美价值和健身娱乐的高雅运动项目.体育舞蹈一共包括十个舞种.每个舞种都均有各自不同的舞步、舞蹈风格、舞蹈节奏及音乐特点.体育舞蹈以其独特的娱乐性、健身性、观赏性以及舞种的多样、欢快的活动氛围、老少皆宜的特点深受广大群众的喜爱.本文对体育舞蹈在成都市社区内的发展进行分析,较为客观的反映成都市社区体育舞蹈开展中存在的问题和现状,并以此提出一定的对策和思路,使得成都市社区体育舞蹈的开展得到进一步完善,研究结论具有一定的理论意义.

    成都市社区体育体育舞蹈现状

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