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    体能训练在高校体育教学中的应用分析

    孔祥云
    31-33页
    查看更多>>摘要：体育教学是大学生锻炼身体的重要渠道,体育课程体能训练不仅可以有效锻炼学生的体质,同时还可以提升学生的体育素养,培养学生终身锻炼运动习惯.对此,高校要强化体能训练,注重培养学生良好的运动习惯,帮助学生掌握运动技巧,提升学生身体素质,增强学生心理健康.为达到健康第一体育教学目标,高校要重视体能训练技巧与方法,优化课程教学内容,促使学生多方面能力提升.基于此,本文针对体能训练在高校体育教学中的应用策略进行分析,以期为教育工作者提供参考.

    体能训练高校体育教学应用策略

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    基于田径短跑项目中体能训练内容与策略分析

    钱卫蓉
    34-36页
    查看更多>>摘要：在田径项目中,短跑占据着十分重要的地位,同时这一项目也需要运动员不断发挥自身潜能,促使自身速度达到极限,这就代表短跑对运动员的身体素质要求较高,在大多数的比赛项目中,运动员的体能水平决定着运动员的比赛成绩,针对这一现象,更要积极开展体能训练,能够有效提升运动员的综合素质,同时,体能训练也是运动员提升成绩的决定性因素,正因如此,短跑运动员要积极进行体能训练,强化器官系统功能,改变自身身体形态.在这一过程中,运动员的身心状态也能得到改善,本篇文章针对在短跑项目中体能训练的内容与策略进行分析,促进运动员在运动过程中能够提高运动水平与质量.

    田径短跑项目训练内容与策略

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    浅淡车轮跑在体育中考立定跳远训练中的实践探索

    邹庆林
    37-39页
    查看更多>>摘要：立定跳远的教学难点是预摆和蹬地的协调配合以及收腹举腿的动作完成和上下肢自然协调连贯,合理地运用车轮跑练习,能有效地解决这些难题.本文总结了车轮跑在九年级各个阶段训练中的运用和提升策略.实践证明,有效的运用车轮跑练习,不仅能够提高立定跳远的成绩,而且能够提升学生的体育素养.

    车轮跑立定跳远体育中考

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    形体训练对技工院校健美操教学的作用探索

    李冉
    40-42页
    查看更多>>摘要：在当前技工院校教学中,健美操已经成了重要的体育教学项目之一.广大教师和学生积极参与到健美操教学当中,不仅帮助他们塑造了良好的体态,同时也丰富了学生的业余生活,促进了师生身体素质的提高,有利于学生的全面发展.同时也受到了教师和学生的认可和喜爱.学生参与健美操学习,不可避免的要参与形体训练.形体训练对健美操的学习至关重要,发挥着重要的作用.本文重点阐述了形体训练对健美操教学产生的积极作用,希望能够推动我国健美操教学的快速发展.

    技工院校形体训练健美操教学作用策略

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    智能体育在新乡市全民健身实施中的发展策略

    尹周杨
    43-45页
    查看更多>>摘要：智能体育已涉及运动穿戴设备、全民健身路径、健身场馆、赛事活动等多方面,但其在新乡市全民健身实施中也遇到了个人信息泄露、体育权利不平等加剧、智能体育人才匮乏等问题.为有效解决当前智能体育在新乡市全民健身实施中出现的问题,应建立和完善相关政策和规范、加强智能体育场地设施的建设、搭建智能体育服务平台等.通过政府、企业、体育组织等多方面的努力,推动新乡市智能体育的可持续发展,助力我省全民健身的实施.

    智能体育新乡市全民健身策略

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    健康中国视域下山西吕梁市群众体育资源优化配置研究

    赵琳
    46-48页
    查看更多>>摘要：现阶段,优化配置群众体育资源,开启全民健身运动,有助于实现健康中国的建设工作,同时它也是促进建设健康中国的重要途径.群众体育资源建设使国民的休闲生活得到了进一步丰富,并提升了居民的居住满意度.虽然完善的群众体育设施为人们带来的众多的好处,并产生了许多积极影响,但是随着也带来了较多的问题,尤其体现在群众体育资源优化方面.因此,需要相关政府部门结合当地的实际情况制定合理的解决方案,构建对应的措施,对群众体育资源进行优化配置,进而使群众体育设施能够实现效益最大化.基于此,本文阐述了群众体育资源优化配置的概念,对山西省吕梁市目前所存在的群众体育资源配置进行了分析,并从健康中国的视角出发提出了优化山西省吕梁市群众体育资源配置的策略.

    健康中国群众体育资源资源优化配置

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    聊城市空竹运动的发展现状及前景分析——聊城市空竹舞龙总队调查报告

    刘根
    49-51页
    查看更多>>摘要：在普及全民运动的今天,空竹运动具备长远的发展潜力,但是目前也存在诸多挑战,为了促进空竹运动在聊城市得以广泛普及和开展,我们有必要了解聊城市空竹运动的发展现状,从而发现存在的问题并加以解决,更应该丰富空竹运动的内涵,将大量优秀的文化进行融入,丰富人们的业余文化生活,促进人们身体健康条件的提升,改善人们的生活质量,使空竹运动在聊城市区有更好的发展[1].本文使用文献资料法、问卷调查法、数理统计法等,结合聊城市区居住实施问卷调查,重点调查研究聊城空竹舞龙总队,介绍分析聊城区人们关于空竹运动的情况,分析练习群体的基本互动、普及发展的问题等,为聊城市区空竹运动发展提供信息基础.调查结果表明,聊城市空竹运动开展尽管已经达到预期效果,但是局限性依然较高,由于缺少专业指导,在某些程度上看,直接影响聊城市空竹练习者参与者的主动性,除此之外,关于空竹文化舆论宣传工作缺乏关注,使空竹运动在聊城市发展产生不利影响.

    聊城市空竹练习者空竹舞龙发展现状

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    高强度运动后延迟性肌肉酸痛的研究进展

    李翠红
    52-54页
    查看更多>>摘要：高强度运动24小时后一般会出现延迟性肌肉酸痛.这种疼痛,仅在肌肉收缩或受到刺激时发生,也称为触压痛,同时还有肌肉力量减弱、关节活动度降低等症状,可在5～7天内减轻和消失,但对日常活动也造成了影响,有必要采取一些措施缓解疼痛,恢复正常的功能,因此本文就对延迟性肌肉酸痛的机制、治疗方法等进行整理阐述,以便可以更好地处理.

    高强度运动延迟性肌肉酸痛机制治疗方法

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    构建以学生党员为主导的高校思政教育新模式

    李君霞黄文萍
    55-57页
    查看更多>>摘要：进入到21世纪,信息技术的快速发展和广泛普及深刻地影响着社会各行业领域,在互联网蓬勃发展的趋势下,教育领域也不可避免地受到了冲击和影响.开放的社会思潮影响着大学生的思想价值观念,思政教育是引导大学生身心健康发展,树立正确思想道德价值观念的主要路径.在大学生群体中,学生党员是一个具有代表性的群体,继承和发扬着党的优良品质,发挥着模范带头的作用.学生党员的思想与认知状况,很大程度上影响着党在大学生群体中的形象与威望,更影响着基层党组织的凝聚力和战斗力.因此,要积极构建以学生党员为主导的高校思政教育新模式,提高思政教育质量及水平.

    学生党员高校思政教育新模式

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    高职院校学生创新创业能力培养路径探讨

    张晶晶朱翠景张芳倩孙雅平...
    58-60页
    查看更多>>摘要：高职院校要围绕院校办学定位开展创新创业教育,不断培养学生创新创业能力,为地方经济发展培养更多优秀的应用型人才.要实现这一目标,院校必须尽快更新观念,探索建立有利于学生创新创业实践能力发展的教育培养路径,形成体系,实现产教深度融合,充分利用创新创业教育有利条件,依托本地经济发展总体部署,打造特色专业,和政府部门及当地企业建立协同机制,共同培养创新创业人才,为城市经济发展提供充足的人力资源和技术支撑.

    高职院校创新创业培养路径

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