首页期刊导航|灌篮
期刊信息/Journal information
灌篮
灌篮
灌篮/Journal GuanLan
正式出版
收录年代

    篮球运动员体适能特征研究

    黎璋霖
    30-32页
    查看更多>>摘要：借鉴现代国际体育理论与实践，是促进我国体育事业及篮球发展的一个重要因素。近年来，我国国家篮球比赛战况不尽人意，我国运动员锻炼水平不足、身体虚弱、不能对抗是造成我国篮球运动成绩不理想的主要因素。本课题旨在分析当前世界高水平篮球运动与锻炼的主要特点。笔者通过对运动锻炼学、运动生理学、运动生物力学、运动解剖学等学科知识，分析我国高水平篮球运动员体能训练的理论体系和篮球运动员生理结构特征。就现在而言，对篮球运动员身体结构特征的研究主要是从运动员的身体形态和生理机能、身体素质三个方面，通过具体指标来揭示篮球运动员身体结构的特点以及如何锻炼才能提高我国篮球运动员的综合素质。

    运动员的身体素质篮球运动体能力量速度耐力

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    网球运动中运动损伤预防对策及措施

    徐佳佳
    33-34页
    查看更多>>摘要：作为世界第二大运动的网球，集力量感与美感于一身，如今也渐渐在校园中发展起来，特别是在大学校园当中，网球成了热门的球类运动，深深吸引着热爱运动与竞技的大学生们广泛参与。但高校中，由于网球在国内起步较晚，高校中开设网球课程的时间较短，场地较少且存在技术方面的问题，非常容易使网球运动者出现各种运动损失。本文将对中国矿业大学中的网球运动者身上常见的运动损失进行简要的原因分析，并提出预防对策和伤后保护措施，希望能够更好地促进大学中网球运动的发展。

    网球运动运动损伤预防方法

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    中小学体操训练方法探析

    王一培连茜睿韩召斌冯莉宁...
    35-37页
    查看更多>>摘要：随着我国体操运动的不断完善，体操运动也逐渐走进各个学校，但由于历时较短，所以各学校体操的训练发展也良莠不齐，究竟如何教学生体操?中小学体操训练有必要吗?本文通过文献资料法对中学生体操训练方法进行剖析，分析了中小学生体操训练的主要素质内容，以及中小学生练习体操的重要性。发展中小学生体育，完善中小学体操教学训练方法，是本文的研究目的。

    中小学体操训练平衡素质柔韧素质力量素质协调素质

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    中长跑运动员体能训练高质量发展策略研究

    孟繁宣
    38-40页
    查看更多>>摘要：中长跑作为田径比赛重要项目，长期以来受到教练员的高度重视。采用文献资料法与实地调查法对中长跑运动员体能训练存在的问题进行研究，并提出相应的破解对策。体能训练价值:提升运动员核心竞技能力、降低运动损伤发生率、培养其顽强的比赛意志。存在问题:过于重视有氧训练忽视无氧能力训练、力量训练比例不足、体能训练方式单一，训练氛围枯燥、周期训练安排不合理。破解对策:确定合理的有氧与无氧训练比例、重视力量训练比例、丰富体能训练方式，活跃训练氛围、科学合理安排中长跑运动员周期训练。

    中长跑体能训练存在问题破解对策高质量发展

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    排舞运动训练的基本内容及策略研究

    李清瑶
    41-43页
    查看更多>>摘要：经济发展日益迅猛的同时，人们的生活节奏也在不断加快，健身活动的参与热情日益高涨。但很多人的健身活动参与只是阶段性的，很难保持长久的健身习惯，对于所有体育工作者来说，如何引导人们保持高涨的锻炼热情，养成日常运动的好习惯，是需重点思考的问题。实际上，要让人们对运动保持热情，最为重要的是不断引入新的运动项目，而排舞作为一种新型时尚的项目，简单易学、风格多样，对人们身体协调性以及心肺功能的提升极为有利，非常适合作为人们日常锻炼的项目。鉴于此，本文对排舞运动训练的意义进行探讨，并阐述排舞运动项目的特征，同时介绍排舞运动训练内容及策略，旨在对排舞运动的发展提供有效参考。

    排舞运动训练内容训练策略

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    不同层次学生艺术体操基础训练的路径探索

    于笑迪
    44-45页
    查看更多>>摘要：本研究采用文献资料法、专家访谈法、信息法等研究方法，从学生的身体健康、发展需求、训练的选择、教学与训练方法等诸多方面，分析了对不同层次学生开展艺术体操基础训练的必要性及相关途径，提出有针对性的发展对策，旨在为促进艺术体操教学的普及，提高学生艺术体操的基础素养，提供借鉴与参考。

    艺术体操不同层次学生路径

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    智慧旅游视角下沈阳市冰雪旅游创新路径研究

    于洋
    46-47页
    查看更多>>摘要：后冬奥时代东北地区冰雪旅游业发展已形成新格局，冰雪产业也为经济发展提高展现出极大动力。抓住冬奥热潮立足提升沈阳冰雪旅游自身发展优势，推动冰雪旅游相关创新政策和创新产品，提升沈阳冰雪旅游核心竞争力，促进沈阳冰雪产业可持续发展。

    智慧旅游冰雪旅游创新路径

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    后冬奥时期辽宁省大众冰雪运动的发展策略研究

    张昉
    48-49页
    查看更多>>摘要：辽宁省在中国东北部地区，冰雪网络资源丰富多彩，但冰雪运动人才资源贫乏，网络资源未被灵活运用。要把握冬季奥运会后这一无可替代的突破口，推动辽宁省冰雪运动场地管理模式进一步向规范化看齐;推动了实施"3亿人上冰雪"实施战略，推动辽宁省大众冰雪运动的可持续发展;培养技术专业冰雪运动优秀人才，推动辽宁省冰雪运动健康平稳发展;开发辽宁省特色冰雪新项目，塑造特有冰雪知名品牌;民俗文化与冰雪运动紧密结合，产生独有运营模式，加速辽宁省大家冰雪运动的发展脚步。

    后冬奥大众冰雪运动发展对策

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    龙舟竞渡运动的起源与当代价值意义探析

    张根茂
    50-52页
    查看更多>>摘要："龙舟"作为中国龙文化的一叶扁舟，龙舟是龙文化的扩展，是长江以南水乡各民族的共同创造物，作为中原龙文化的扩展，龙舟可以视为中国华夏民族的共同创造物。中国龙舟文化的构成除了宗教因素、神话传说因素、民俗因素、艺术因素以外，还具有超乎于这些文化元素之上的精神因素和多种价值意义。本文在探究龙舟运动的多种起源基础上，进而来发现其中蕴含的价值意义。

    龙舟运动起源价值

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    墨家"功利主义"视角下武术当代价值探究

    龙萃菊王玉杰宋亚亚
    53-55页
    查看更多>>摘要：武术作为我国传统体育项目，蕴含着非常丰富的历史文化底蕴，是中华优秀传统文化的重要代表。因此，在中华民族伟大复兴的事业中，武术应当发挥自身的价值。但在武术的发展过程中，其价值功能不断丰富，有其本质价值，如武术强身健体的功能从诞生起就伴随着武术的发展并不断丰富。本研究运用了文献资料法、逻辑分析法与归纳总结法探究当代武术价值，在墨家"功利主义"视角下，分析在当代社会发展过程中武术的价值与功能。研究发现，在不同历史时期武术价值有不同侧重，但总体上不断扩展武术的功能与价值。在当代背景下，武术在提高个人健康水平、弘扬中国特色社会主义核心价值观和助力体育大国向体育强国转变三方面有非常重要的功能与价值。

    墨家"功利主义"武术价值

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据