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灌篮/Journal GuanLan
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    射箭运动训练的革新方式研究

    鄢习灿
    31-33页
    查看更多>>摘要：射箭运动是一项有较久远传承历史的运动形式,当前在世界很多国家广为流传.射中靶心是射箭运动最终目标,射箭由于自身项目特征对个人的整体能力提出较高的要求,要取得优秀的成绩需要个人长期进行刻苦训练,也需要有针对性的创新训练方式,只有这样才能事半功倍,显著提升训练成效.阐述了当前我国射箭运动训练方面存在的不足,提出了几种改革创新方式及方法,分别是加强专项力量素质、注意力、核心稳定性、身体协调性训练等.

    射箭运动问题分析革新方法

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    加强田径短跑项目中的力量训练方法研究

    曹高飞
    34-36页
    查看更多>>摘要：田径是体育的一个重要项目,而短跑则是其中的一部分,短跑项目在教育系统中占有举足轻重的位置.对高中生进行短距离运动的训练,是加强短跑运动能力的重要环节.为增强田径短跑的实效性,提高其整体素质,应着重加强力量训练,并对其进行改进.本文将分析力量训练对于短跑项目的意义,阐述田径短跑项目的力量训练注意事项,从而有针对性地指出加强田径短跑项目中的力量训练方法.

    田径短跑力量训练方法

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    空乘专业加强体能训练的作用及训练策略

    吕凯
    37-39页
    查看更多>>摘要：改革开放至今我国经济不断发展,人民生活水平日益提高,飞机已经成为人们远程出行的重要交通工具,因此高质量专业的空乘服务人员需求也随之增加.这就对高职院校空中乘务专业人才培养提出了更高要求.除了专业知识技能的要求,良好的身体素质和充分的体能储备也是航空服务类企业对从业人员选拔的重要指标.本文首先从加强体能训练对空中乘务专业人才培养的重要性及意义进行论述,之后对加强体能训练手段及方法提出了建设性意见及措施,以期能对高职院校空中乘务专业课程建设及专业人才培养提供一定参考.

    体能训练空乘专业航空服务分层教学

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    高职院校定向培养士官军事体能训练现状与对策研究

    李峰张清文岳妃
    40-42页
    查看更多>>摘要：目前,利用高职院校进行定向培养士官自试点以来,效果显著,成绩突出,这对于军地人才战略合作来说,不仅可以增强士官生的专业知识,还能有效提高部队士官的素质,为部队输送优秀的军事人才.在定向培养士官的过程中,其军事体能训练占据重要地位,这对于强化士官生的身体素质、军事素养以及整体的士官生质量具有重要意义.然而,在这项合作的进行过程中,依旧存在一些问题亟待解决,尤其是以合作过程中针对军事体能的培训并不多这个问题为主,部队与高职院校还需要不断结合实际情况进行实践与调整.因此,高职院校应当建立科学合理的军事体能训练体系,有效提高士官生的军事体能训练成效.

    高职院校定向培养士官体能训练现状对策

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    全民健身背景下乒乓球运动的推广路径研究

    张杨娇
    43-45页
    查看更多>>摘要：乒乓球运动作为一项集竞技、健身、娱乐为一身的运动,其具有器材简单、场地自由;打法多样,技术种类多;老少皆宜,运动寿命长等特点.因此,乒乓球运动具有极强的适应性和锻炼价值.乒乓球作为我国的国球运动,不仅具有奥林体育精神,还具有一定的国家意义,乒乓球运动的普及和发展,一定程度上折射了我国全民健身状况,也折射了我国国民的身体素质水平.因此,采取一定措施促进乒乓球运动的推广发展具有积极意义.本文对全民健康背景下乒乓球运动的推广路径进行研究具有重要作用.

    全民健康乒乓球运动推广研究

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    "中国鹰眼"技术对乒乓球运动发展的影响及策略

    贾若
    46-48页
    查看更多>>摘要：新时期,科技与竞技体育发展之间的关系越来越紧密,在科技助力下,乒乓球运动逐渐向现代化、科技化方向发展,通过运用"中国鹰眼"技术,可提高乒乓球赛事公平性,能够吸引大众的关注,进而助推乒乓球运动向先进化、全球化方向发展.基于此,本文就"中国鹰眼"技术在乒乓球运动项目中的应用现状进行分析,探究了"中国鹰眼"技术在乒乓球运动中应用重要性及"中国鹰眼"技术在乒乓球运动中的应用价值,具体探究了乒乓球运动中引入"中国鹰眼"技术面临的困境与优化对策,旨在提高"鹰眼"技术应用水平.

    "中国鹰眼"乒乓球赛事运动训练

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    沈阳市老年人健身发展研究

    郭丛宇赵世杰
    49-51页
    查看更多>>摘要：随着社会经济的不断发展,以及广大群众生活水平的提升,人们不再过多关注吃穿问题,而是对于健康康养、体育锻炼等方面有更高的关注度.在全民健身理念推动下,广大群众的健身意识逐步提升.健身运动已经成为广大群众日常生活的重要组成部分.老年人属于群众中的特殊群体,随着年龄的不断增长,老年人身体状况每况愈下,各项身体机能逐渐衰退.因此,越来越多的老年人,加入体育健身当中,力图通过体育健身锻炼,提高自己身体素质和活力,从而提升老年人的生活品质.本文主要研究老年人体育健身的重要性,探究沈阳市老年人体育健身现状及问题,剖析新时期沈阳市老年人体育健身改进对策,为各地区相关体育部门及老年人在体育健身方面提供相关经验和参考.

    新时期沈阳市老年人健身发展分析研究

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    大健康背景下布依族民俗体育花灯舞的时代价值及传承发展策略

    石国建刘振坤郑淞王定瑜...
    52-54页
    查看更多>>摘要：本文以黔南布依族民俗体育活动花灯舞为个案,探索以增强"花灯舞"自我生命活力为主线,深入梳理花灯舞的历史传承、娱乐、经济、健身、社会和谐、育人等价值.建议:加强黔南花灯舞顶层设计,构建其高质量传承发展的制度机制;注重花灯舞内涵文化挖掘,打造特色的文化品牌;加强传承人队伍建设,夯实人才发展基础;拓宽传承发展路径,突出师资培训建设;加大外宣力度,充分发挥自媒体优势.构建"市场主导、政府引导、群众参与"联动机制,形成大健康背景下民俗体育活动传承保护与发展的"花灯舞"品牌,实现为其他类似民俗活动的可复制、可推广发展经验路径提供参考.

    花灯舞价值传承发展策略

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    健康中国2030背景下健身气功八段锦进校园的策略研究

    陈婉怡
    55-57页
    查看更多>>摘要：健身气功八段锦是民族传统体育项目,最早出现在西汉《导引图》之中,以其简单易学、灵活多变和老少皆宜的特点,深受广大人民群众的喜爱,历经千年的发展,成了民族传统体育的精华."健康中国2030"指出,2030年国家学生体质健康标准达标优秀率为25％以上,这也为学校体育活动的开展提出了更高的要求,在健康中国2030背景下,在大学校园内推广健身气功八段锦,丰富大学生的体育生活,让大学生在健身气功八段锦活动中,增强自身的身心素质,对于他们的成长尤为重要.因此,文章将探讨健身气功八段锦的价值体现,分析健身气功八段锦进校园的可行性,最后提出健身气功八段锦进校园的有效策略.

    健康中国2030健身气功八段锦大学体育

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    贵州仡佬族民族传统体育文献保护现状调查与发展研究

    蒋海史国波肖元辉
    58-60页
    查看更多>>摘要：我国是一个多民族国家,每个民族都有属于自己的体育文化,少数民族体育文化是我国特有的民族体育文化,为中华民族的文化繁荣作出了巨大贡献.仡佬族作为我国少数民族中的一颗璀璨的星辰,也拥有属于自己的体育文化.仡佬族民族体育的起源与仡佬族人民居住环境和生存方式息息相关,其独特性表现出鲜明的民族特色.本文通过文献资料法、实地访谈法等方法对贵州仡佬族民族体育文化文献进行研究,发现贵州仡佬族民族传统体育文献保护过程中存在的问题,并提出相应的建议,以期更好推动贵州仡佬族民族传统体育文献的可持续发展.

    贵州仡佬族民族传统体育体育文献

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