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拳击与格斗
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半月刊

拳击与格斗/Journal Getty & Images
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    马拉松运动损伤康复训练方法概述

    唐文坤任鹏
    91-93页
    查看更多>>摘要：马拉松运动对运动员的耐力和体能要求很高，运动员在马拉松运动中容易发生运动损伤。文章综合探讨了马拉松运动中常见的损伤类型及其成因，并详细介绍了针对这些损伤的康复训练方法。此外，文章还讨论了康复训练计划的实施策略，如评估与监测、训练计划的调整及心理支持的提供。本研究旨在为马拉松运动员提供科学有效的康复训练指导，以帮助他们在马拉松运动中走得更远。

    马拉松运动损伤康复训练物理疗法功能性训练

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    运动APP对大学生身心健康的促进研究

    李盖陈军黄海
    94-96页
    查看更多>>摘要：科技的发展为大学生参与体育运动提供了多元化的选择。运动类APP不仅能为大学生制订行之有效的运动计划，还能针对大学生的运动负荷、运动心率进行量化。文章对运动APP的特点以及促进大学生身心健康的机制与路径进行了分析，得出以下结论:运动APP具有便捷性、互动性、科学性、广泛性的应用特点。大学生合理运用运动APP能够提高身体健康水平、促进心理健康、增强社会互动、养成健康习惯。

    运动APP大学生身心健康

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    "学、练、赛、评"一体化教学模式在高校乒乓球教学中的应用

    郭鸿运
    97-99页
    查看更多>>摘要：传统的高校乒乓球教学往往只注重技术的传授，而忽视了学生实际应用能力的提升和比赛经验的积累，同时，评价方式较为单一，往往只关注学生对技术的掌握情况，而忽视了他们的综合素质和个性发展。因此，需要一种更加全面、有效的教学模式改进这一现状。"学、练、赛、评"一体化教学模式在高校乒乓球教学中的有效应用，可以为高校乒乓球教学改革提供有益的参考和借鉴。

    一体化教学乒乓球高校教学

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    高校健美操形体训练探讨

    靳晓慧
    100-102页
    查看更多>>摘要：健美操是一项将音乐、舞蹈和体操相结合的体育运动，它具有健身和健心的双重作用。目前，我国很多高校开设了这一课程。形体训练作为健美操教学的基础内容，对教学效果具有重要的促进作用。文章分析了形体训练在健美操教学中的作用以及两者之间的内在联系，并深入探讨了健美操教学中形体训练的设计方案，旨在推动健美操教学的有序开展。

    高校健美操教学形体训练

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    游戏教学法在高校体育篮球教学中的应用

    周靖雯
    103-105页
    查看更多>>摘要：随着教学模式的不断创新，游戏式教学在体育课堂中的重要性日益凸显。在高校体育篮球教学中，教师应用游戏教学法能够激发学生的学习兴趣，提高参与度，使教学过程更加生动、有趣。在教学中加入篮球游戏，能让学生在轻松愉快的氛围中学习篮球技术和战术，从而提高教学效果。这种教学方法不仅有助于培养学生的体育素养和团队合作精神，还能强化技术训练，从而促进学生的全面发展。因此，文章阐述了游戏教学法在高校体育篮球教学中的作用，并提出了应用策略，以期为高校体育篮球教学提供参考。

    游戏教学法高校体育篮球教学影响

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    中职体育教学中分层教学法的应用

    许来学
    106-108页
    查看更多>>摘要：分层教学法作为一种新颖的教学方法，它在中职体育课程改革中起着不可替代的作用。分层教学法主要是针对不同层次的学生采取不同的教学方法和评价标准，进而达到因材施教的教学效果。这种全新的教学方式不仅有利于激发学生对体育课程的学习兴趣、增强其自信心，而且能有效提高学生的健康水平。

    中职体育分层教学法应用优势

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    高职院校课外体育活动的组织与管理策略

    吕昱昊
    109-111页
    查看更多>>摘要：随着教育改革的不断深化，高职学生课外体育活动的组织与管理逐渐受到广大教育工作者和社会各界的重视。课外体育活动作为促进高职学生全面发展的重要手段之一，不仅能够锻炼学生的身体、提高运动技能，还有助于培养学生的团队协作能力和社会适应能力。文章旨在深入探究高职院校课外体育活动的组织与管理现状，分析存在的问题及其成因，并提出了有效的改进策略，希望能够为高职院校提供科学、合理的课外体育活动组织与管理方案，从而促进学生的身心健康和全面发展。

    高职课外体育活动组织管理

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    基于"互联网+体育"的大学体育教学改革研究

    周晗
    112-114页
    查看更多>>摘要：随着信息技术的迅猛发展，互联网已渗透到社会生活的方方面面，体育领域也不例外。互联网技术为体育教学带来了全新的机遇和挑战。传统的大学体育教学模式已不能满足学生个性化、多元化学习的需求，而"互联网+体育"模式则以其独特的优势，如资源丰富、交互性强、时空灵活等，为体育教学改革提供了有力的支持。文章首先分析了"互联网+体育"对大学体育教学的影响，然后探究了"互联网+体育"背景下大学体育教学改革的重要性及路径，以期为大学体育教学改革提供参考。

    "互联网+体育"大学体育教学改革

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    高职体育训练中提高学生竞技水平的方法研究

    饶正平
    115-117页
    查看更多>>摘要：高等职业教育要注重培养学生的专业技能，以及提高学生的身体素质和竞技水平。高职体育训练作为学生身体素质教育的重要组成部分，对于培养学生的健康体魄、良好的运动习惯以及团队合作精神具有积极的意义。随着社会竞争的日益激烈，学生不仅要具备扎实的专业知识，还要拥有强健的体魄和优秀的竞技能力，以更好地适应未来社会的多元需求。文章论述了高职体育训练中提高学生竞技水平的必要性，并结合学生的个体特点提出了相应策略，以期更好地提高学生的身体素质与竞技能力。

    高职体育训练学生竞技水平提升方法

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    高等职业学校体育课程线上线下混合教学模式研究

    杨晓琳郭佳
    118-120页
    查看更多>>摘要：本研究以高等职业学校的花样跳绳选项课为例，在13个选项课班级中采用了线上线下混合教学的模式。研究发现，网络环境和体育教师的信息技术水平是制约混合教学模式实施的主要因素。研究提出了促进教与学充分互动、有机融合各环节教学内容、优化"线上+线下"双线教学方法等建议。实践证明，线上线下混合教学模式有助于实现预期的教学目标、提高教学效果。

    高等职业学校公共体育课线上线下混合教学教学实践

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