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体育时空
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张公民

半月刊

1009-9328

tyskzzs@yahoo.com.cn

010-51197531

100083

北京市海淀区中关村东路18号财智国际大厦C1701

体育时空/Journal SPORTS TIME
正式出版
收录年代

    浅析短跑运动员途中跑动作幅度对成绩的影响

    吕明旺
    146页
    查看更多>>摘要：短跑运动员途中跑过程中运动员奔跑的动作幅度对短跑成绩有着重要的影响作用,短跑运动员途中跑较大的动作幅度可以增加诸如上肢的摆臂幅度、下肢的摆腿幅度、下肢蹬伸腿的蹬伸幅度等多个环节的做功能力,同时可以使短跑运动员的途中跑步幅得到提高,这对提高短跑专项成绩具有重要的意义.

    短跑途中跑动作幅度短跑成绩

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    探究青少年皮划艇运动员体能训练的特征与方法

    邵军
    147页
    查看更多>>摘要：文章首先分析了青少年皮划艇运动员体能的训练特征,然后又通过理论与实际相结合的方式,从耐力训练、力量训练、柔韧性训练以及协调性训练三个方面,分别结合皮划艇以及青少年运动员具有的特点和需求展开了探究,希望可以给从事该项运动的教练以及运动员以启发,推进我国皮划艇运动的快速发展.

    青少年皮划艇运动员体能训练特征与方法

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    赛前水下体能训练对柔道运动员体能的影响

    田辉张冠男左晓婷徐起麟...
    148页
    查看更多>>摘要：目的:对河北省男柔运动员王×进行赛前水下,考察水疗对运动员体能的影响.方法:以河北省男子柔道运动员王×为研究对象,对其在赛前12周进行水下体能训练.结果:经过12周的水下体能训练王x膝关节屈伸肌力量均得到了大幅提高,腹背部核心力量也有所增长,且屈伸肌不平衡性变小.结论:水下体能训练作为专项体能训练的铺垫,对有氧运动能力、肌力、核心力量及平衡能力的提高帮助很大.

    柔道运动员体能训练

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    浅析队员拼抢篮板球能力的培养

    杨培培
    149页
    查看更多>>摘要：本文运用文献资料法、逻辑分析法,从篮球运动员抢篮板球能力的重要意义出发.归纳出了拼抢意识是抢篮板球能力的重要因素;身体对抗能力是拼抢篮板球能力的重要基础;技术是拼抢篮板球能力的核心;配合是拼抢篮板球能力的保障.从而提出了加强抢篮板球意识、提高身体对抗能力、提高抢篮板球技术和团队配合能力的建议.

    抢篮板球能力

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    花样跳绳中车轮跳项目对膝关节损伤分析

    王思芳
    150页
    查看更多>>摘要：跳绳作为我国最古老的运动之一,一直传承到今日,在历史的进程中,演变出各种新的样式,形成了当今的花样跳绳.在众多花样中有一种花样打破了传统的跳绳方式——车轮跳,在国际上称其为Chinese wheel,由于其独特的摇跳结合的方式和其丰富的花样内涵,赋予了其前所未有的表演性,让越来越多的人逐渐的认识它、了解它、熟悉它、最后掌握它.由于人们对该项目的了解不够透彻或者操作方法失当,造成的直接运动损伤或者慢性运动损伤也成为当下不可忽略的问题,本研究以一例慢性运动损伤为例,提出对预防该类运动损伤的有效措施与方法.

    花样跳绳车轮跳运动损伤预防

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    排球运动指关节的损伤和预防

    韦宇
    151页
    查看更多>>摘要：排球运动是一项青春活力、积极向上的运动项目,在塑造学生性格品质、增强身体素质、提高身体机能等方面均具有重要意义.本文研究排球运动中指关节损伤的原因,分析指关节产生损伤的原因,提出切实可行的预防与治疗方法,降低损伤的概率,为尽早恢复运动能力提供一定的帮助.

    排球运动指关节损伤预防

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    运动员水疗康复过程中与合理膳食营养结合的积极意义

    马世勇徐起麟左晓婷张冠男...
    152页
    查看更多>>摘要：运动员训练、比赛过程中,结合水疗康复与营养干预手段,是竞技体育运动员保障训练效果、预防伤病、提高竞技能力的重要因素措施,是竞技体育科研保障措施不可或缺的重要组成部分.

    水疗康复营养结合保障手段

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    冷热浸泡水疗方法对运动疲劳恢复的作用探讨

    左晓婷田辉马世勇张冠男...
    153页
    查看更多>>摘要：浸泡水疗法按水温区分大致包括三大类:热水浸泡、冷水浸泡、冷热水交替浸泡.其作为一种恢复方式,可降低运动员训练后疲劳度,减轻延迟性肌肉酸痛症状,减轻肌肉肿胀,并延缓运动后肌肉力量的下降.

    冷热水疗疲劳恢复

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    花式动感单车对人体膝关节和腰部的损伤研究

    岳顺
    154页
    查看更多>>摘要：花式动感单车是我国传统运动项目之一,集竞技性、趣味性、健身性和娱乐性一体,它以器械轻巧、场地灵活、动作轻盈、身体舒展等特点,深受当代健身减脂人群的青睐,成为健身房锻炼人群减脂的热门之选.本文通过文献资料法,问卷调查法对奥创健身房喜爱花式动感单车会员的膝关节损伤现状及对策进行研究,旨在为喜爱花式动感单车人群预防运动损伤提供理论依据.

    花式动感单车现状对策

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    浅析大学生对马术运动的认识

    杨晶
    155-157页
    查看更多>>摘要：马术运动是一项具有高雅运动属性、深厚文化底蕴和适应人们达到健康需求、追求时尚的运动项目,随着中国社会经济的发展,马术运动已被大学生所接受和喜爱,并在高校中开展.本文以武汉商学院、中国地质大学(武汉)、武汉体育学院、武汉轻工大学等高校大学生为研究对象,通过调查问卷及对比分析,有效了解四所大学学生对马术运动的认识情况,为在大学生中推广马术运动提供有益参考.

    大学生马术运动认识

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