首页期刊导航|体育时空
期刊信息/Journal information
体育时空
体育时空

张公民

半月刊

1009-9328

tyskzzs@yahoo.com.cn

010-51197531

100083

北京市海淀区中关村东路18号财智国际大厦C1701

体育时空/Journal SPORTS TIME
正式出版
收录年代

    女子举重运动员的基础训练

    姜丽丽
    258页
    查看更多>>摘要：举重是一项相对古老的体育运动之一,类似于摔跤等,是一项展示人类力量和肌肉的运动,得到了世界的普及和认可.我国举重运动近年发展较为迅速,尤其在国际体育赛事中,我国举重运动员成绩有了长足的进步,跻入世界强国行列.这与我国近年来对运动员的系统训练有关,尤其在世界其他国家专注于专项训练时,我国更倾向于运动员基础训练,为运动员发展和竞技打下基础.本文对多年实践经验和训练理论进行总结,结合女子训练特点,探讨了如何进行女子举重运动员的基础训练.

    女子举重基础训练

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    试论青少年柔道运动员核心力量的训练

    蒋英姿
    259页
    查看更多>>摘要：青少年处于身心快速成长的阶段,在这一阶段对青少年进行适当的柔道训练既有利于锻炼青少年意志,又有助于强壮青少年的体质.本文首先阐述了青少年在柔道训练中应重视的因素,其次重点分析柔道运动员核心力量训练的一些有效方案,希望可以为后人研究青少年柔道核心力量训练理论提供一定的参考.

    青少年柔道运动员核心训练方案

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    射击教学运动员心理素质训练

    王保奎
    260页
    查看更多>>摘要：在射击教学中,心理因素对于射击技术而言有着很大的作用.运动员在经过一个阶段的训练后心理上难免会出现障碍,而射击运动对于运动员在技术以及心理上都提出了较高的要求.因此,运动员要在日常的训练中学会控制自己的情绪,加强射击思维能力的培养.由此可见,在日常的射击训练中加强运动员的心理素质培养是十分必要的.

    射击教学运动员心理素质训练

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    青少年跆拳运动损伤后训练方法研究探讨

    徐彬
    261页
    查看更多>>摘要：跆拳道项目中受到了青少年的关注和喜爱.但是,在实际运动的过程中也会带来一定的损伤.很多运动员都出现了带伤训练的现象.一般情况下,青少年的跆拳道运动损伤部位往往是膝关节、腰部和肘关节.青少年跆拳道训练的过程中,针对损伤后的训练要制定出完善的方法,为恢复青少年的身体提供保障.同时,也让青少年的跆拳道技能得到提升.

    青少年跆拳道运动损伤后训练方法

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    田径训练中短跑放松技术的作用和训练方法分析

    陈年祥
    262页
    查看更多>>摘要：放松技术是专业短跑运动员致胜的法宝之一,从竞技赛场上专业运动员既快速又舒展的运动姿态即可见一斑.因此,在田径训练中强化短跑放松技术训练不仅能够提高速度,也能减少运动疲劳甚至运动伤害.科学系统的训练方法除了包括柔韧性练习、伸展训练外,还不能缺少对运动心理的训练与提高.只有多措并举才能通过良好的放松技术提升短跑运动的成绩.

    田径训练短跑放松技术作用训练方法

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    试论竞技体操训练方法手段创新

    马进
    263页
    查看更多>>摘要：本文致力于研讨竞技体操训练方法手段的创新,首先分析了训练方法与手段创新之间的关联性,其次介绍了竞技体操训练方法手段创新原则,最后提出了竞技体操训练方法手段的创新策略.

    竞技体操训练方法训练手段创新

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    辅助练习在举重训练中的价值初探

    颜小莉
    264页
    查看更多>>摘要：辅助练习在举重训练中有着重要的作用,会直接对运动员运动的规范性造成影响.笔者在文中对辅助练习手段进行了分析,并且对其在应用中要注意的问题进行了阐述,希望为相关人员提供有效参考.

    举重训练辅助练习作用价值

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    冰壶运动员体能训练研究

    周妍洪麟
    265页
    查看更多>>摘要：冰壶运动在我国的发展上还没有形成完备的训练模式和训练体系,需要及时处理研究,及时分析冰壶运动训练的方式和方法.按照冰壶运动的实际情况做好准备的过程分析,分析冰壶运动体能的结构标准,制定完善的训练方式,加强冰壶运动训练水平的快速提升.本文将针对冰壶运动员体能的实际训练内容进行研究,分析冰壶运动员体能消耗结构,提升冰壶运动员的训练效果.

    冰壶运动员体能训练

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    试述柔道运动员心理研究现状和心理素质训练

    秦东亚吴芸芸
    266页
    查看更多>>摘要：运动员在具备良好的技战术和身体素质的同时也要具备顽强的心理素质.运动员的心理素质,也是运动员竞技能力的重要组成部分,在激烈的比赛中,运动员会遭到各种压力和阻力,要克服重重困难,坚持不懈的与强劲的对手拼搏到底,这需要调控好自己的心态,保持良好的竞技状态,以便正常甚至超水平发挥.

    柔道心理素质训练

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据

    关于自行车运动员耐力训练的方法研究

    李朋坤
    267页
    查看更多>>摘要：耐力训练是自行车运动之中重要的训练项目之一,运动员的耐力水平也直接关系着运动员在自行车项目上取得的成绩.本文首先简要地对自行车运动员耐力训练进行概述.然后分析自行车运动员耐力训练之中需要关注的问题,以及自行车运动员耐力训练的方法研究.

    自行车运动员耐力训练方法

      原文链接:
    • NETL
    • NSTL
    • 万方数据