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中国体育报业总社
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月刊

1102-879X

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体育画报/Journal Sports Illustrated
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    浅谈新课标下体育课如何有效提升学生体质健康水平

    许基健
    91-93页
    查看更多>>摘要：随着社会主义和谐社会的建设以及发展,学生的体质健康越来越受到重视,学生的体质健康关系到未来的成长,我国也非常重视提升学生体质健康方面.习近平总书记就曾强调"体育是提高人民健康水平的重要途径".在新课标的新规定下,目前学校内部的体育课与新课标的要求之间有差异,体育课的教学内容、教学方法等方面存在短板,无法满足提升学生体质健康的需要,因此本文先分析学生体质健康的现状,然后总结体育课对学生体系健康的促进作用,在研究新课标下体育课的现状,针对问题提出具体的措施,以便发挥体育课的作用,有效提升学生的体质健康,促进学生健康成长.

    新课标体育课学生体质健康

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    高职院校学生体质健康现状以及对策研究

    冉博文
    94-95页
    查看更多>>摘要：当前,高职院校的学生体质健康相对较好,学生的身体形态有所提升,但是运动机能与身体健康水平下降较为明显,从性别来看男生的体质优于女生.但是整体来看与全国同年龄阶段的学生相比,还是存在较大的差距.主要是因为高职院校的学生体育相关知识储备较低,缺少体育运动的意识,课余时间无法满足体育运动的需求,对于自身运动强度与运动量并没有较深的认识.针对以上现象,本文提出高职院校应进一步强化学校体育工作,加强体育教师的队伍建设,增加学生体育运动的时间,改善体育运动的硬件设施.

    高职院校学生体质健康

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    体育运动训练中的运动损伤及防范措施探究

    陈梓铭
    96-97页
    查看更多>>摘要：由于体育运动训练专业性较强,若训练过程中因强度过大,训练技能性过强,未能采用科学合理的训练方法,便会造成运动损伤,甚至危及运动员人身安全.为此,科学合理地实施运动损伤防范措施,不但确保各项运动训练有序开展,而且有助于运动员始终保持良好的运动状态.本文以体育训练中较为常见的运动损伤因素为着手点,通过分析探究提出有效防范运动损伤的实施措施.

    体育运动训练运动损伤防范措施

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    高中校园足球运动员身体功能与运动损伤的研究

    林海波
    98-99,108页
    查看更多>>摘要：足球运动是一项集体配合的对抗性运动项目,它对队员身体素质的要求很高,高中生身体正处于生长发育的阶段,各方面的机能还未完全成熟,在足球训练和比赛过程中,需要采取相应的措施,减少运动损伤.基于此,简谈高中校园足球运动员身体功能测试注意事项,深入探讨高中校园足球运动员运动损伤因素和预防措施,以供参考.

    身体功能运动损伤比赛计划

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    浅析"医养康养"结合社区居家养老模式

    许凯
    100,103页
    查看更多>>摘要：我国老年人口数量庞大,家庭养老已经无法满足他们的需要,社区居家养老是一种新型的养老模式,也是当前我国社会发展中较为重要的一种养老模式,但社区居家养老在发展过程中,也出现了一些问题.本文采用文献资料法,逻辑分析法等研究方法,探讨了当前我国社区居家养老模式存在的问题,分析了"医养康养"结合社区居家养老模式的作用,并为模式开展路径提出了几点建议,以促进我国"医养康养"结合社区居家养老模式更加完善和合理地发展,构建完善的养老服务体系.

    医养结合社区居家养老路径研究老龄化

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    高职院校体育教育的职业体能训练策略研究

    刘婷
    101-103页
    查看更多>>摘要：素质教育提出后,我国高职院校开始注重体育教育,通过体育教育既能强化学生身体素质,还能培养学生坚毅性格.在体育教育中职业体能训练属于主要部分,若训练内容不科学,很可能对学生身体造成伤害,对此,应着重注意职业体能的训练策略.本文以体育教育职业体能训练作用为基础,指明高职院校体育教育的课程设置,提出职业体能训练策略,以供参考.

    高职院校体育教育职业体能训练策略

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    我国现代体能训练发展的趋势与方向

    何东海
    104-105,108页
    查看更多>>摘要：现代化社会水平不断发展进步,人们在建设经济的同时更加注重自身身体素质的提高培养,且随着现代体育竞争压力日渐激烈,人们对于运动员的综合素质要求也越来越高,在此基础下,现代体能训练应运而生.同时,我国体育项目一直是促进国家经济发展、提高公众身体素质的重要项目,一直受到社会各界广泛关注,体育运动员在日常训练过程中虽然能够依据自身实际情况和体能训练标准进行有效训练,提高自身综合体能水平,但是由于我国现代体能训练发展相对较晚,运动员在体能训练中会存在一定问题对体能训练效果造成一定阻碍影响.本文首先对现代体能训练发展趋势进行简单阐述,以此探究现代体能训练发展过程中存在的结构不合理、理论认知偏差以及人才培训机制不科学等问题,同时制定出具有针对性的现代体能训练问题解决措施,为我国现代体能训练发展提供明确清晰的发展方向.

    现代体能发展趋势体能训练

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    高校网球训练中专项体能训练的方法探析

    孙乐宁
    106-108页
    查看更多>>摘要：研究表明,网球是一项需要综合体能素质支撑的运动,运动员需要具备爆发力和速度、敏捷性和灵活性、耐力和有氧能力,以及动作协调和平衡能力等优势.随着体育竞技水平的不断提高,高校网球训练中专项体能训练至关重要.本文探析高校网球训练中专项体能训练的方法,强调其在提高运动员竞技水平和比赛成绩方面的重要性.通过合理安排和实施专项体能训练,高校网球运动员能更好地应对比赛中的各种体能要求,提高竞技水平和比赛成绩.

    高校网球训练专项体能训练动作协调平衡能力训练方法

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    基于学生体能训练的高职体育教学课程体系构建

    刘奕麟
    109-110页
    查看更多>>摘要：在我国教育体系中,高职院校承担着为社会输送人才的重任,素质人才理念的深入更是强化了人才质量,相关教育工作者需要进行深入思考,高职院校体育训练中采取有效措施加强学生的体能训练,改善体育训练内容,提升体育训练质量,提高学生的身体素质,促进学生的全面发展.

    学生体能训练高职体育课程体系构建策略

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    散打运动员体能训练相关综述

    朱玲
    111-112,117页
    查看更多>>摘要：体能以增强适应内外环境变化和提高运动能力为目的,以力量、速度、协调等素质的综合为表现形式,可分为一般体能和专项体能,是维持人体正常生活的构成要素,是专业运动员参与竞赛的必需能力,在体育项目中体能对于提高运动员成绩和竞技水平至关重要,但不同的项目存在差异性,不同的需求与肌肉神经功能也存在差异,需要根据运动项目、场地特点进行个性化体能训练,良好的体能在散打相持战中能发挥巨大作用,是散打运动员应用技战术的基础和前提,也是战胜对手的制胜法则.本文对国内学者关于散打体能训练的研究进行归纳整理,以便对优秀散打运动员体能训练体系做出参考.

    散打体能训练

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