查看更多>>摘要:目的:系统评价高强度间歇训练对非酒精性脂肪性肝病患者的干预效果,为临床更加规范地指导非酒精性脂肪性肝病患者运动提供参考.方法:系统全面地检索中英文数据库中高强度间歇训练对非酒精性脂肪性肝病干预效果的随机对照试验,检索时限为建库至2023年11月1日.经2名研究者独立筛选文献、提取相关资料与质量评价后,采用RevMan 5.4软件进行Meta分析.结果:最终纳入14篇文献,共598例非酒精性脂肪性肝病患者.Meta分析结果显示,高强度间歇性训练可有效减少内脏脂肪[MD=-7.84,95%CI(-13.19,-2.50),P=0.004],改善肝功能(ALT)[MD=-4.99,95%CI(-6.31,-3.67),P<0.001]、(AST)[MD=-2.63,95%CI(-3.79,-1.47),P<0.001],提高生活质量[MD=0.98,95%CI(0.78,1.18),P<0.001]和峰值摄氧量[SMD=1.51,95%CI(0.77,2.24),P<0.001].高强度间歇训练对低密度脂蛋白胆固醇、总胆固醇、甘油三酯影响具有统计学意义,而对高密度脂蛋白胆固醇的作用效果不明显[MD=-2.71,95%CI(-0.22,5.65),P=0.070].结论:高强度间歇性训练可减少非酒精性脂肪性肝病患者的内脏脂肪含量,提高患者峰值摄氧量,改善患者的心肺功能,提高其生活质量,但在改善患者高密度脂蛋白胆固醇方面还需要进一步研究.