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期刊信息/Journal information
体育时空
体育时空

张公民

半月刊

1009-9328

tyskzzs@yahoo.com.cn

010-51197531

100083

北京市海淀区中关村东路18号财智国际大厦C1701

体育时空/Journal SPORTS TIME
正式出版
收录年代

    探究影响青少年体育活动的社会心理因素

    徐恺
    312-313页
    查看更多>>摘要：体育活动(PA)已被证明与儿童和青少年的各种积极的健康结果有关,如心血管疾病,肥胖,2型糖尿病的风险降低,心理和情绪健康得到改善.尽管已知PA的好处,只有24.8％的青少年(12岁至19岁)符合当前所建议的60分钟或更长时间的中度强度的身体活动(MVPA).此外,有证据表明,随着儿童年龄的增长,PA的参与率下降.PA在青少年时期尤其重要,因为久坐的青少年更可能保持久坐不动,成年后更容易变得超重.规律性的身体活动对于青少年生长发育、成年后身心健康与慢性疾病预防扮演了重要的角色.随着人们对生活方式与健康关系的关注,如何有效促进身体活动参与,减少静态生活方式成为目前健康领域、体育领域专家学者们共同关注的热议题目.身体活动涵盖日常生活中的各种活动,身体活动行为改变的每个过程,涉及众多复杂的制约因素,会受到个人特质、社会环境和物理环境交互作用的影响.本人通过阅读文献对影响体育活动的社会心理因素进行总结和探究,提出促进青少年身体活动参与策略,为制定相关干预策略提供参考.

    体育活动社会心理因素

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    体育锻炼与主观幸福感关系研究——情绪的中介作用

    刘赵磊
    314,316页
    查看更多>>摘要：为探讨体育锻炼与情绪和主观幸福感之间关系并深入挖掘三者之间内部联系,采用《总体幸福感量表》、《体育活动等级量表》和《POMS量表》对700名大学生进行调查研究.结果显示:1.大学生群体锻炼的人数远多于不参与体育锻炼的人数,男生参与体育锻炼的百分比高于女生;2.参与体育锻炼的大学生会拥有更强的主观幸福感和更好的情绪,其中等锻炼量最为适宜;3.体育锻炼与情绪和主观幸福感具有紧密联系,情绪在体育锻炼与主观幸福感关系中起中介效应;4.情绪的6个维度能非常好地对主观幸福感进行预测,回归方程为:主观幸福感=76.715-0.326×抑郁+0.447×精力-0.672×疲劳+0.636×自尊感-0.346×紧张-0.293×愤怒.结论:体育锻炼与情绪和主观幸福感具有紧密联系,情绪在体育锻炼与主观幸福感关系中起中介效应.未来研究可以继续探讨其它影响体育锻炼与主观幸福感的中介或调解变量,并深入剖析其内部发生机制.

    体育锻炼主观幸福感情绪大学生

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    论提高学前教育专业学生幼儿体育教学能力的策略与途径

    徐晓红
    315-316页
    查看更多>>摘要：学前教育专业学生的体育教学能力关系幼儿体育发展,为此,必须予以高度重视.就当前国内学前教育专业学生的综合素质进行分析,可以发现由于多方面因素影响,学前教育专业学生在幼儿体育教学能力方面的表现一般,难以满足行业需求.本文针对提高学前教育专业学生幼儿体育教学能力的策略进行探究,明确了提高学前教育专业学生幼儿体育教学能力的意义,并从培养目标、课程设置、教学实践三方面出发明确了学生在幼儿体育教学能力上存在不足的原因,并给出相应的提高策略.

    学前教育体育教学教学能力

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    基于青少年体质发展的中小学体育与健康课教学研究——以"身体运动功能训练"的视角为例

    张仕宜
    317-318,320页
    查看更多>>摘要：文章通过文献资料法、专家访谈法、个案研究法阐述了身体运动功能训练的概念、理念、特点.同时分析了其运用于学生体育课程中的科学性、合理性及有效性.结果发现:身体运动功能训练区别于传统的训练,更注重对身体运动的功能筛查、动作准备、运动链对称平衡训练、核心力量和恢复再生等.基于青少年身体运动功能训练理论的中小学体育与健康课属创新发展课程,可以较好的提升体育课的课密度和平均强度.建议利用学生运动素质发展的敏感期,运用合理的训练手段让学生体质得到最优化的发展,为他们的终身体育奠定良好的基础.

    中小学体育与健康教学研究

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    秦岭山地户外运动安全与保障机制研究

    张鑫
    319-320页
    查看更多>>摘要：山地户外运动是休闲体验式的运动,是人们亲近大自然的运动.秦岭山地户外运动资源丰富,每年参与山地户外运动人数达50万以上,在人们挑战自我的同时,也存在诸多不安全因素.

    山地户外运动安全保障机制

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    课程改革背景下校园足球有效开展路径的探究

    李宝华李亚勇
    321-322页
    查看更多>>摘要：在课程改革背景下,为了有效的开展校园足球教学,本文首先分析了现阶段校园足球开展中存在的不足,包含体育教师足球教学水平有限、学生足球基础薄弱且自主参与意愿低及其他客观条件不完善,进一步详细分析了课程改革背景下校园足球有效开展路径,包含教师教学方法的优化、学生学习方式的改进以及其他客观条件的完善,希望通过研究有效推进国内校园足球的开展.

    课程改革校园足球不足开展路径

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    浅析业余马拉松选手的营养补充方案

    马鑫
    323-324页
    查看更多>>摘要：针对近年来马拉松赛事火热的现象和业余马拉松跑者营养补充知识相对缺乏之间的矛盾,结合供能特点对马拉松运动需要的营养物质进行详细阐述,利用文献资料法进行分析,并提供营养干预方案,使广大业余马拉松爱好者建立起科学的营养补充体系,达到提升运动表现和体能恢复的目的.

    马拉松业余营养运动补剂

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    红色旅游与户外运动互动发展的策略研究

    姬翔
    325-326页
    查看更多>>摘要：随着全民健身运动理念的逐渐发展和普及,越来越多的体育爱好者以各种各样的形式渐行开展体育活动,践行全民健身理念.其中户外运动作为新时期背景下一种非常有效且深受广大运动爱好者喜爱的一种健身方法.与此同时,红色旅游产业也是近年来国内旅游的一种重要形式,发展较为迅猛,已经成为目前我国国内旅游的重要力量.那么在新时期,如何将全民健身理念和红色旅游进行结合,将红色旅游文化和户外运动实现互动发展成为相关研究者的重要课题.将红色旅游与户外运动相结合能够创造出符合时代要求,具有鲜明特色的红色户外运动健身体系,同时打造以红色文化资源与户外运动结合发展为一体的旅游经济圈,不仅能够促进我国旅游事业的发展,也能够进一步践行全民健身运动理念.

    红色旅游户外运动互动发展策略研究

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    聚焦核心素养,加强初中足球团队凝聚力建设实施策略的研究

    王华燕
    327-328页
    查看更多>>摘要：足球运动要提高团队效率,必须要提升团队凝聚力.它不仅能够提高队员的训练效果,同时对足球队的发展和战斗力的激发有着巨大的作用.在足球课程建设中,根据团队凝聚力的结构,进行有效的课堂管理,提高足球队的凝聚力.这能有效的促进校固足球文化建设,为学校添加活力,使校园生活变得更加丰富,能更有效地提高学生的校园生活品质.

    课程建设凝聚力建设课堂管理

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    运用"短绳升段法"促进小学生运动技能和兴趣协同发展的实践研究

    朱景强
    329-330页
    查看更多>>摘要：跳绳是世界上最简便、最有效却花费最少的健身方式之一,既能享受运动的乐趣又具高的健身价值,且参与面广,跳绳的健身功能是显而易见的.本研究以体育课程的培养目标入手,以小学体育教学为载体,充分发掘学生学习的积极性和自觉性,培养学生对体育的兴趣及终身体育观念.我们将探明"短绳升段法"的段位标准及升段制度,并通过实践,探索出小学体育教学中实施"短绳升段法"的策略,为其他技术课研究提供有益参考.

    短绳升段法运动技能运动兴趣及相互关系教学研究

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