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拳击与格斗
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半月刊

拳击与格斗/Journal Getty & Images
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    田径项目的战术特点与训练方法研究

    顾金龙
    61-63页
    查看更多>>摘要：本文聚焦于田径项目的战术特点与训练方法,分析了将两者结合起来的训练方法,旨在优化运动员的比赛表现.通过分析不同田径项目的战术特点与训练需求,本文探讨了技术训练如何为战术布局提供基础,以及战术策略如何反过来指导技术训练的方向和内容.同时强调了技术训练与战术布局的相互依存关系,以及它们在提高运动员竞技水平中的关键作用,旨在为运动员在比赛中取得优异成绩奠定良好的基础.

    田径项目战术训练竞技水平

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    高校篮球运动员速度素质的提升策略研究

    赵学忠
    64-66页
    查看更多>>摘要：篮球作为一项高对抗性的运动,对运动员的身体素质要求极高.其中,速度素质是篮球运动员必备的素质之一.在高校篮球比赛中,运动员拥有出色的速度可以在进攻时快速突破防线,创造得分机会;在防守时则能够及时回防,阻止对手的进攻.因此,研究高校篮球运动员速度素质的提升具有重要的现实意义.本文重点研究了高校篮球运动员速度素质的提升策略,对高校篮球教练和运动员在速度训练方面具有一定的指导意义.

    高校篮球运动员速度素质提升策略

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    软式棒垒球击球技术训练策略

    阴阔
    67-69页
    查看更多>>摘要：随着社会的不断发展和体育运动的日益普及,软式棒垒球运动在我国青少年群体中逐渐受到关注.然而,由于缺乏专业的训练方法和指导,导致许多青少年在软式棒垒球击球技术方面存在诸多不足.本文主要探讨了软式棒垒球击球技术的训练策略,通过对击球技术的分析和研究,提出了一系列有针对性的训练方法,旨在提高青少年软式棒垒球习练者的击球能力.

    青少年软式棒垒球击球技术训练策略

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    高中田径训练中学生耐力与速度提升策略研究

    薛霏霏
    70-72页
    查看更多>>摘要：田径运动作为高中体育教学的重要组成部分,对于学生的身体素质和综合能力发展具有重要意义.耐力与速度是体能素质中的关键要素,对于高中生的全面发展有着不可忽视的作用.本文旨在探讨高中田径训练中提升学生耐力与速度的有效策略,通过分析学生的身体特点和训练需求,结合科学的训练方法和手段,为高中田径训练提供借鉴和参考,以促进学生在耐力与速度方面的全面发展.

    高中田径耐力提升速度提升训练路径

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    快乐体育教学法在高校排球教学中的应用研究

    翟士豪
    73-75页
    查看更多>>摘要：本文探讨了快乐体育教学法的内涵与特点,及其在高校排球教学中应用的优势.在此基础上,进一步讨论了快乐体育教学法在高校排球教学中的应用策略.结果表明,快乐体育教学法能够激发学生的学习兴趣,提高学生的身体素质,培养学生的团队合作精神和创新能力,也能够提高教师的教学水平和教学质量.因此,快乐体育教学法在高校排球教学中具有重要的应用价值.

    快乐体育教学法高校排球教学应用研究

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    青少年啦啦操训练中的体能训练方法研究

    史歌
    76-78页
    查看更多>>摘要：啦啦操作为一项集体操、舞蹈、音乐等元素于一体的运动,在全球范围内得以广泛推广,尤其在青少年群体中备受欢迎.本文主要探讨了体能训练对于提升青少年啦啦操运动员的综合体能素质和竞技表现的重要作用.结合科学训练方法和实际比赛需求,提出了通过有效的体能训练来提高运动员的竞技能力的相应策略,旨在为青少年啦啦操体能训练的优化提供理论依据和实践指导.

    青少年啦啦操训练体能训练方法

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    高中生足球训练的特点及其策略探究

    贾楠
    79-81页
    查看更多>>摘要：足球作为世界上最受欢迎的体育运动之一,在高中体育教学中占据比较重要的地位.高中阶段的学生处于身心快速发展时期,其生理和心理有着显著的特点.根据这些特点制定相应的足球训练策略,能更好地提升高中生的足球技能和综合素质.本文深入探讨了高中生足球训练的特点,并有针对性地提出了训练策略,旨在为推动高中生足球运动的发展提供有益的参考.

    高中生足球训练特点策略

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    核心力量训练在大学生篮球体能训练中的应用研究

    李政王紫鹏白朝
    82-84页
    查看更多>>摘要：核心力量作为人体运动的基础,对于大学生篮球体能训练来说尤为重要.核心力量训练能够增强大学生的脊柱稳定性、骨盆控制能力及下肢的爆发力,从而在篮球比赛中发挥关键作用.本文阐述了核心力量训练对提高大学生篮球运动员的身体稳定性,增强其爆发力和预防运动损伤的重要作用,并提出了相应的训练方法和建议.

    核心力量训练大学生篮球体能训练应用价值

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    武术教学在青少年体质健康促进中的作用与实现路径研究

    于巧
    85-87页
    查看更多>>摘要：武术作为一种传统的身体锻炼方式,其独特的训练模式和文化背景对提升青少年体质健康具有重要意义.本文分析了武术教学对青少年身体素质、协调性、心理健康和社交能力的积极影响,指出了武术教学在提升核心力量、增强灵活性和预防运动损伤方面的作用.此外,探讨了实现武术教学促进体质健康的具体路径,旨在为体育教育的改革与创新提供有力支持.

    武术教学青少年体质健康路径研究

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    青少年跳绳训练中常见的运动损伤及其预防措施

    王巧珍
    88-90页
    查看更多>>摘要：跳绳是一项有益身心健康的运动,也是学校体育课程中的重要项目,但由于青少年的身体尚未发育完全,因此跳绳训练中的运动损伤问题时有发生.本文探讨了青少年跳绳训练中常见的运动损伤及其预防措施,旨在为青少年跳绳训练中的损伤预防提供理论依据与实践指导.

    跳绳训练运动损伤青少年体育体育训练

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