首页期刊导航|拳击与格斗
期刊信息/Journal information
拳击与格斗
拳击与格斗

半月刊

拳击与格斗/Journal Getty & Images
正式出版
收录年代

    排球运动员体能训练方法研究

    冯娟
    31-33页
    查看更多>>摘要：排球运动是一项对体能有一定要求的集体运动,运动员的体能水平将直接影响其比赛的表现和成绩.随着排球运动的发展,比赛的节奏越来越快,对抗也更激烈,这对运动员的体能提出了更高的要求.因此,如何加强体能训练,提高运动员的体能水平,已经成为排球运动领域研究的热点.文章结合排球运动的特征,阐述了排球运动员体能训练的方法,以期为排球运动员体能训练提供有益的参考.

    排球运动员体能训练方法

      原文链接:
    • 万方数据
    • 维普

    成年男子举重力量训练的原则与实践

    蒋海荣
    34-36页
    查看更多>>摘要：举重作为一种传统的力量训练方式,其在运动健身领域受到了广泛的欢迎.举重力量训练具有专业性和系统性,在训练中,教练员要结合运动员的实际情况制订合理的训练计划和训练方案,以获得最佳训练成效.文章主要探讨了成年男子进行举重力量训练的基本原则、实践方法以及需要注意的事项,旨在为其提供科学、有效的举重训练指导.

    成年男子举重力量训练原则实践

      原文链接:
    • 万方数据
    • 维普

    游泳运动员的体能训练方法研究

    赵婷
    37-39页
    查看更多>>摘要：游泳是一项全身性运动,它要求运动员具备一定的力量、速度、耐力和灵活度,提高这些素质需要通过科学的体能训练来实现.随着现代竞技体育的不断发展,体能训练的理念和方法也在逐渐更新,传统的体能训练方法已经无法满足运动员的要求.因此,需要探索更先进的训练方法和技术.文章结合游泳运动的特征,分析了游泳运动员体能训练的重要性及方法,以期为提高游泳运动员的竞技水平和预防运动损伤提供指导.

    游泳运动员体能训练方法

      原文链接:
    • 万方数据
    • 维普

    体能训练在篮球教学中的应用价值及方法

    宋其振
    40-42页
    查看更多>>摘要：篮球是一项充满活力和激情的运动,它要求运动员具备出色的体能.在现代篮球教学中,体能训练已经成为一个不可或缺的重要部分,其对于培养运动员的技能、战术和意志力都至关重要.文章从多个角度对篮球教学中体能训练的应用价值进行了分析,同时深入探讨了体能训练的具体方法和策略,旨在提升体能训练效果,以提高篮球教学的质量.

    体能训练篮球教学应用价值具体方法

      原文链接:
    • 万方数据
    • 维普

    高校健美操训练方法研究

    张金宝
    43-45页
    查看更多>>摘要：新时代对大学生的核心素养有着较高的要求,很多高校都通过开展健美操课程提升学生的核心素养.健美操是一项以有氧练习为基础,集音乐、舞蹈和体操于一体,以健、力、美为特征的运动.文章分析了健美操运动对于学生身心健康的促进作用,同时介绍了高校健美操的训练方法与训练内容,并对高校健美操的训练方法进行了进一步的探究.

    高校健美操训练方法

      原文链接:
    • 万方数据
    • 维普

    "教、练、赛"一体化课程模式在太极拳教学中的应用

    樊玲王平
    46-48页
    查看更多>>摘要：近年来,随着教育理念的更新和教学方法的改革,越来越多的教育工作者认识到传统教学模式的局限性.在这一背景下,"教、练、赛"一体化课程模式作为一种新的教学模式,受到了广泛的关注.它强调实践教学和比赛的重要性,旨在通过教、练、赛相结合的方式,提高学生的技能水平和综合素质.文章结合"教、练、赛"一体化课程模式的内涵,分析了其在太极拳教学中的应用,以期为太极拳教学提供有益参考.

    "教、练、赛"一体化课程模式太极拳教学应用

      原文链接:
    • 万方数据

    青少年篮球体能训练方法探讨

    王星
    49-51页
    查看更多>>摘要：篮球体能训练应结合青少年的运动特点和身体成长规律,有针对性地提高青少年的专项素质和基本动作质量.文章概述了篮球体能训练的内容,强调了其价值,并总结了适合青少年的篮球体能训练方法,旨在通过优化篮球体能训练方法,提升青少年在篮球方面的体能素养.

    青少年篮球体能训练方法

      原文链接:
    • 万方数据
    • 维普

    浅谈背部肌群训练对引体向上成绩的影响

    郝赛
    52-54页
    查看更多>>摘要：文章探讨了背部肌群对引体向上成绩的影响,并提出了相关的训练策略.通过分析背阔肌、大圆肌、斜方肌和背中肌在引体动作中的作用,阐述了它们对动作的稳定、支持、上拉和协调的重要性.在训练策略方面,建议选择适当的拉力训练增强肌群耐力,采用高重复低阻力的方法增强核心稳定性,同时强调融合核心训练和背部肌群训练的综合性效果,从而有效提高引体向上的成绩.

    背部肌群引体向上训练策略

      原文链接:
    • 万方数据
    • 维普

    青少年足球训练的方法与技巧研究

    冉亚华
    55-57页
    查看更多>>摘要：足球是一项对抗性较强的团体运动,它对青少年的身体素质和技术能力有着较高的要求.文章运用文献分析法,以青少年足球训练的方法与技巧为研究对象,从提高身体素质、强化动作要领、注重针对性训练、理论结合实践、激发运动兴趣和提高运动技巧六个方面,总结出提高青少年足球训练水平与青少年运动技巧的方法.

    青少年足球训练训练方法运动技巧

      原文链接:
    • 万方数据
    • 维普

    青少年排球训练中SAQ训练法和间歇训练法的融合应用

    左凯
    58-60页
    查看更多>>摘要：随着排球运动规则的更改,自由人和允许身体任何部位击球规则的引入,增加了排球比赛的激烈程度,对于运动员的综合素质也有了更高的要求.在青少年排球训练过程中,灵敏性、移动速度和反应时间成为训练重点,SAQ训练法和间歇训练法的引入,对于训练的间歇时间、负荷强度和动作结构提出了明确要求.文章简要论述了SAQ训练法的内涵及其在排球训练中应用的可行性,并对SAQ训练与间歇训练融合的应用模式做了详细分析,以供参考.

    青少年排球训练SAQ训练法间歇训练

      原文链接:
    • 万方数据
    • 维普