期刊,拳击与格斗 2024年卷14期_国家学术搜索

期刊信息/Journal information

拳击与格斗

出版周期：半月刊

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正式出版

收录年代

青少年武术体能训练中的问题及其应对策略

顾鹏

31-33页

查看更多>>摘要：如今武术已经成为青少年竞技运动中的重点内容.基于此,青少年武术体能训练的重要性逐渐凸显.文章重点分析了青少年武术体能训练的重要性,并对训练中的问题进行了总结,提出了相应的策略,以期为青少年武术体能训练的优化与创新提供参考,从而促进青少年的身心健康发展.

关键词：

青少年武术体能训练训练问题应对策略

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查看更多>>摘要：随着武术套路运动的深入发展和武术训练体系的不断完善,运动员下肢力量训练的重要性日益凸显.深入分析武术套路运动员下肢力量的需求特点,并结合现代力量训练理论制定下肢训练的优化策略,成为当前阶段武术教练员的重点研究课题.基于此,文章重点分析了下肢力量训练在青少年武术套路训练中的重要性,并提出了适合运动员的训练方法,总结了相应的运动损伤预防措施,旨在确保运动员在训练过程中的安全与健康,使之得到综合发展.

关键词：

武术套路运动员下肢力量训练策略

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柔道运动员爆发力训练的重要性及策略

杨文贤

37-39页

查看更多>>摘要：柔道运动以其独特的技巧和战术特点,在全球范围内获得了广泛的认可.柔道比赛水平的不断提高和竞争的日益激烈,对运动员爆发力的要求也越来越高.爆发力往往能够影响比赛的最终结果,是柔道运动员应具备的最重要的体能素质之一.因此,文章探讨了爆发力在柔道运动中的重要性以及运动员进行爆发力训练的策略,以期为柔道训练提供有益的参考.

关键词：

爆发力柔道训练重要性策略

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田径项目中体能训练方法的研究

张强英

40-42页

查看更多>>摘要：文章通过文献综述和实证研究的方式,总结了目前常见的田径体能训练方法,包括力量训练、速度训练、耐力训练和灵敏度训练等.研究结果表明,科学合理的体能训练方法可以显著提高运动员的身体素质和运动表现,对于提高其运动成绩具有重要的意义.然而,目前的田径体能训练仍然存在一些问题.因此,未来的研究可以进一步深入探讨田径项目中的体能训练方法,为运动员的训练提供更科学、有效的指导.

关键词：

田径项目体能训练力量训练速度训练耐力训练灵敏度训练

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青少年冰球运动员体能训练研究

张文晴怀

43-45页

查看更多>>摘要：近年来,我国冬季竞技项目取得了显著的成绩.冰球作为冬季项目中较为重要的对抗性竞技运动,对运动员的体能具有较高的要求.青少年作为冰球运动的后备军,其竞技水平直接关系到我国冰球运动未来的发展.体能是影响青少年冰球运动员竞技水平的主要因素之一.文章从提高青少年冰球运动员体能水平的重要性入手,分析了冰球运动员的体能特征,并进一步提出了具体的改进措施,旨在提升青少年冰球运动员的体能,促进我国冰球运动的长远发展.

关键词：

青少年冰球运动员体能训练专项训练恢复训练

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篮球运动员核心力量训练的作用及其方法

陈琳

46-48页

查看更多>>摘要：篮球作为一项广受欢迎的体育运动,其训练方式一直在不断发展和完善.在篮球训练中,核心训练逐渐成为重点,所以,探讨篮球运动员专项核心力量训练的方法具有重要意义.基于此,文章着重分析了核心力量训练的概念,并在明确篮球运动员核心训练作用的基础上,提出了与运动员综合发展相适应的训练策略,以期为篮球训练的优化与创新提供有效参考.

关键词：

篮球运动员核心力量训练训练作用训练方法

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竞技武术训练中核心力量训练的价值与路径研究

李琳琳

49-51页

查看更多>>摘要：随着竞技武术对运动员核心力量的要求不断提高,核心力量训练的现实价值愈发突出.如何围绕竞技武术训练的现实需求强化核心力量训练,成为业内人士关注的焦点.基于此,文章在探讨竞技武术训练中核心力量训练现状的基础上,结合相关实践经验,分别从提高力量素质与其他各项素质等维度,提出了竞技武术训练中核心力量的训练策略.

关键词：

竞技武术核心力量价值分析训练方法

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中职学生武术训练的方法与实践

郝文艺

52-54页

查看更多>>摘要：文章分析了中职学生武术训练的特点,着重从基础性、趣味性和文化性这几个方面展开了论述.研究认为,采用重复训练法、持续训练法、渐进法、游戏竞赛训练法和分解训练法可以有效提高中职学生武术训练的效果.在实践中,武术教练需要充分考虑训练方法的选择,并注重动作细节的训练和实战演练,以提高中职学生的身体素质和武术技能.

关键词：

中职学生武术训练方法实践

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羽毛球运动员的基本技术训练研究

史阳

55-57页

查看更多>>摘要：文章阐述了羽毛球运动员基本技术训练的重要性,并概括了羽毛球运动员基本技术训练的方法.文章指出,羽毛球运动员的基本技术训练对于他们的竞技水平和比赛表现具有重要影响.羽毛球运动员在训练中应注重基本技术的培养和提升,以提高他们的竞技能力和战术运用水平.

关键词：

羽毛球运动员基本技术训练

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青少年中长跑训练策略的应用

金丽霞

58-60页

查看更多>>摘要：在青少年体育训练体系当中,中长跑训练是重要的内容之一.中长跑对于青少年的身心发展具有重要影响.为提高中长跑的训练效果,教练员需要对青少年进行指导,利用科学的训练方法,循序渐进地提高青少年的运动技能,使其能够积极地参与到体育训练活动当中.文章简要论述了青少年中长跑训练的现状,并对具体训练策略的应用进行了详细说明.

关键词：

青少年体育中长跑训练策略

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