期刊,拳击与格斗 2024年卷16期_国家学术搜索

期刊信息/Journal information

拳击与格斗

出版周期：半月刊

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正式出版

收录年代

乒乓球运动员反应速度训练方法研究

钱龙超

61-63页

查看更多>>摘要：乒乓球运动对运动员的身体素质有着较高的要求。速度是身体素质的重要组成部分，而反应速度是速度的重要类型之一，体现了运动员的反应快慢与身体灵敏性。乒乓球运动需要运动员在较短时间内完成复杂的动作，并在短时间内实现动作的交替重复，所以对其反应速度提出了更高要求。文章结合乒乓球运动员反应速度的影响因素，分析了常见的训练方法，以期提高乒乓球运动员反应速度的训练效果和技术水平。

关键词：

乒乓球反应速度训练方法

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篮球专项体能训练的反思与探索

龚健群

64-66页

查看更多>>摘要：篮球作为一项高强度的体育运动，不仅需要运动员具备出色的技术和战术水平，还需要其具备优秀的体能素质。随着现代篮球运动的快速发展，专项体能训练已经成为提高运动员综合竞技能力的关键环节。文章探讨了篮球专项体能训练的重要性、现状以及相应的优化策略，旨在为篮球运动员提供科学化、专业化的训练方案，以有效提高他们的竞技水平。

关键词：

篮球专项训练体能训练反思

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篮球初学者身体控制训练的研究

张兴磊

67-69页

查看更多>>摘要：篮球是一项受欢迎的体育运动。对于篮球初学者而言，身体控制训练在于对基本姿势的把握。初学者保持正确的运动姿势能够降低运动损伤的发生概率，防止肌肉拉伤，进而提高训练的效果。文章简要论述了篮球初学者身体姿势控制的重要性，并对具体训练方法进行了详细说明。

关键词：

篮球初学者身体控制基本姿势

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核心力量训练在篮球训练中的应用

崔立

70-71页

查看更多>>摘要：篮球作为一项综合性极强的体育运动，对运动员的身体素质和技术水平提出了较高的要求。其中，核心力量训练的地位日益凸显，成为提升运动员竞技能力的重要手段。文章探讨了核心力量训练的概念和特点，以及在篮球训练中的应用原则和方法，旨在为篮球训练提供更为科学、有效的指导。

关键词：

核心力量篮球训练应用

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查看更多>>摘要：冰球作为一项竞技体育运动，具有较强的对抗性，其要求运动员在滑行的过程中完成发力转变和协调配合，对运动员的核心力量具有较高的要求。因此，教练应积极探索冰球运动员核心力量的训练方法，以全面提升冰球运动员的竞技能力，这不仅有利于提高冰球运动成绩，而且对冰球教学也能够起到重要的指导作用。文章从核心力量训练和冰球运动概述入手，分析了核心力量训练的原则及对冰球运动的影响，并进一步阐述了冰球运动员核心力量的训练方法，以期为冰球运动的发展提供有益参考。

关键词：

冰球运动运动员核心力量训练竞技能力训练方法

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篮球运动员弹跳能力的训练策略

宋志刚

75-77页

查看更多>>摘要：弹跳能力是篮球运动员体能素质的重要组成部分，对于提高竞技表现、提升快速起跳能力、提升篮板球争夺能力以及防止运动损伤具有重要意义。文章通过查阅相关文献资料，结合篮球的专项特点，对篮球运动员弹跳能力训练的重要性进行了阐述，并总结了弹跳能力的训练要点，提出了弹跳能力训练的相应策略，旨在为篮球运动员的弹跳能力训练提供有价值的参考。

关键词：

篮球运动员体能训练弹跳能力训练策略

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高校篮球运动员进攻技术的训练方法研究

杨泽辰

78-80页

查看更多>>摘要：篮球运动在高校体育教育中占有重要的地位，其中，运动员进攻技术的高低是决定比赛胜负的关键因素，有效的进攻技术训练能显著提升球队的竞争力，对球员个人技能的提升也具有深远影响。因此，研究并制定科学、系统的高校篮球进攻技术训练方案显得尤为必要。文章从篮球进攻技术训练的重要性出发，介绍了运动员进攻技术的训练原则、专项体能训练和进攻技术训练的方法，以期为高校篮球训练提供有益的参考。

关键词：

高校篮球进攻技术训练方法原则要点

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排球运动员核心力量训练研究

董芳琳

81-83页

查看更多>>摘要：现如今，核心力量训练在体育训练领域得到了越来越多的关注。对排球这项对抗性较强的运动来说，排球运动员的核心力量不仅直接影响他们的动作质量和技术水平，还对其竞赛表现、运动寿命和受伤风险有重要的影响。文章探讨了核心力量训练在排球训练中的应用，分析了其对运动员技术、体能和竞技表现的具体影响，并提出了相应的训练方法和建议。

关键词：

排球运动员核心力量训练方法运动表现

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浅析影响短跑运动员运动成绩的因素

杜志伟

84-86页

查看更多>>摘要：在短跑运动中，运动员的成绩主要取决于速度、力量等方面的素质。为了提高短跑成绩，运动员需要积极参与速度、力量等方面的训练。高强度的重复训练模式可以提升运动员的速度水平;间歇训练模式的重点是对间歇时间的控制，将绝对速度的发展作为主要目标;混合训练模式是综合运用速度、力量训练方法，提高运动员的核心力量。文章简要论述了短跑训练常用的几种模式，并结合不同模式的应用，分析了影响短跑运动员成绩的主要因素，旨在寻找到更科学合理的训练模式，提高短跑训练的有效性。

关键词：

短跑运动员运动成绩影响因素训练模式

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青少年100米短跑运动员基础体能训练分析

冯建军

87-89页

查看更多>>摘要：对于青少年运动员而言，参与 100 米短跑训练或者比赛，基础体能是决定其运动能力的重要因素。基础体能涵盖速度、灵敏度、力量和耐力等素质。在训练期间，教练要围绕 100 米短跑技术的特点，合理选择体能训练方式，以提高运动员的体能训练效果。文章简要论述了短跑运动员基础体能训练的重要性，并对体能训练策略进行了详细分析，以供参考。

关键词：

青少年100米短跑体能训练

原文链接:

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